البيض المقلي بالخضروات
وجبة شهية وغنية بالعناصر الغذائية المطلوبة للصغار، ومختلفة حيث تجنبك تكرار تقديم الطبق نفسه باستمرار مما ينتج عنه الملل من نفس المذاق اليومي..
البيض المقلي بالخضروات
وجبة شهية وغنية بالعناصر الغذائية المطلوبة للصغار، ومختلفة حيث تجنبك تكرار تقديم الطبق نفسه باستمرار مما ينتج عنه الملل من نفس المذاق اليومي..
الخطوات
- 1
في وعاء أضيفي حبات البيض إلى مزيج الجبن والحليب وأورق الشبت والملح والفلفل الأسود
- 2
قطعي البصل شرائح رفيعة
- 3
ارفعي الزبدة والزيت في القدر أو المقلاة على نار متوسطة
- 4
ضعي شرائح البصل في القدر مع التحريك حتى يصبح لونه شفاف
- 5
ضيفي شرائح الفلفل الحلو وحركيه قليلا حتى يختلط مذاقه بالمكونات السابقة
- 6
ضيفي شرائح الزيتون وانتظري ثواني ليمتزج بالمكونات السابقة
- 7
ضيفي مزيج البيض بالجبن في منتصف المقلاة حتى يشمل بقوامه جميع المكونات
- 8
هدئي النار قليلا
- 9
غطي المقلاة واتركيه حتى ينضج ثم قدميه وجبة ساخنة وشهية للإفطار أو العشاء 😍
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
بيض مقلي بالخضروات والزيتون والجبن المقلي بيض مقلي بالخضروات والزيتون والجبن المقلي
طعمه جميل جدا.. و يزيل طعم البيض الذي لا يحبه بعض الاطفال والكبار.
-
-
-
-
أرز بالخضار والبيض المقلي أرز بالخضار والبيض المقلي
وجبة بسيطة وصحية للفطار الصبح | أرز بالخضار والبيض المقلي | وصفة يابانيةلو عايزة تشوفي فيديو الوصفة من هنا:https://www.youtube.com/watch?v=qfTwS8tUqgk
-
-
باذنجان مقلي وعجة البيض بالخضروات باذنجان مقلي وعجة البيض بالخضروات
يُمكن تقديم الباذنجان المقلي مع عجة الخضروات والبطاطس المقلية وقطع الخيار والطماطم وحبات العنب، في وجبة الغداء.
-
بيض بالخضار 😋 بيض بالخضار 😋
طبق سهل و سريع و مفيد ومغذي خصوصا للاطفال اللي بزهق من سكل الاكل و مش بترضي تاكل خضار
-
بيض اومليت بالخضار لفطور صحي بيض اومليت بالخضار لفطور صحي
وصفات للدايت #وصفات_صحية
-
باذنجان بالخضار والبيض باذنجان بالخضار والبيض
#التحدي_الذهبي .وجبة شاملة كاملة متكاملة .
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات