Nyisd meg a Cookpad alkalmazásbanElkészítés
- 1
Megmossuk alaposan a zöld leveleket és felaprítjuk(nem kell túl apróra) és ahogy aprítjuk rögtön tesszük az edénybe, mert egyszerre nem fér bele. Sózzuk és alacsony lánggal alá gyújtunk. Most is, de a végén is tehetjük bele az olajat, sőt el is hagyhatjuk, mert a kesu zsíros. Ha a végén tesszük hozzá, úgy egészségesebb!
- 2
Ahogy összeesett rátesszük a köles lisztet és míg elkészül a kesu öntetünk lezárjuk.
- 3
Elkészítjük az öntetet kesuból fokhagymából és meleg vízzel. Alaposan kiturmixoljuk. Akinek nincs kesudiója, az használhat helyette, rizskrémet....
- 4
Ízesítjük felöntjük a kesu öntettel és forróvízzel. Egyet rottyan és lezárjuk. Ahogy hűl úgy adagoljuk hozzá ízlés szerint a citrom levét, vagy a savanyú lét (hogy egészséges ételt ehessünk) Tálaljuk akár frissen vágott újhagymával...Jó étvágyat!
Reakciók
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
A recept szerzője:
Hasonló receptek
Tavaszi saláta
Medvehagyma-bimbó saláta
Alma-sárgarépa saláta
Elég régóta megy már az egyik tv. csatornán " A világ egy terített asztal" című sorozat. Ott, egy svéd kis településről szóló részben láttam egy hasonló salátát. Kipróbáltam, nagyon finom. Édes íze miatt a gyerekeket is rá tudjuk venni egy kis salátaevésre. #golden2
Medvehagyma-bimbó saláta
Beluga lencse saláta vagy egytál
Ha akarom, egytálétel, ha azt akarom, köret. Bárhogy is döntök, ezzel a recepttel nem lehet mellélőni. #vegánvagyok
Almaecetes paradicsom saláta
Volt néhány lilahagymám, ami a kamrában szárat növesztett. A külső héjak eltávolítása után, mint újhagymát tudtam használni.
Töltött zsemle
Medvehagymás saláta
Saláta leves
Mama kedvence. Ő sonkát nem tet bele, illetve a salátát egybe hagyta. Úgy is finom.
Mézes krémes (glutén-,tej-,tojás-,cukor-,szójamentes)
Medvehagymás vöröslencse leves
(gluténmentes, #vegan)
Saláta leves
Minden alkalommal amikor füstölt csülköt vagy sonkát főzünk és van hely a fagyasztóban mindig elteszem a levét későbbre . Egyik felhasználása a most készülő saláta levesnek is! A másik kedvencem a saláta mellé egy marék sóskát főzök ami kellően megízesiti a levest és így nem kell bele ecet.
1482. Meggy leves ahogy mi szeressük 😋
#kotenykihivas2024
Húsgombóc leves
Tegnap a páromnak a zacskós leves kellett...
Cékla saláta
Krumpligombóc leves
#2019
Csokis köles gombóc (glutén, tej, tojás, cukor, szójamentes)
Eszméletlen finom kis gombócok csokival töltve.
Pak choit (bordáskel) leves
TudatosantESZEM SKYR pudingkrém (gluténmentes, fogyókúrába illeszthető)
TudatosantESZEM fogyókúra egyszerűen és finoman :) Tökéletes megoldás a súlycsökkentéshez koplalás helyett finom falatokkal. :) A tortákhoz, csigákhoz, muffinokhoz néha szükséges egy kis krém. Ilyenkor is jól jön a Skyr sajtkrém. Két fontos tulajdonságát használjuk ki fogyókúra szempontjából: 1. Zsírbevitel nélkül tudjuk emelni a krémességet. 2. Növeljük a fehérjebevitelt, ami csökkenti a glikémiás indexét ételünknek, közben pedig növeljük a fehérjetartalmat, ami segít a fogyásban :) .
Darálos keksz kicsit másképp :)
Eltörtem a darálós keksz nyomó formámat. De megmentettem a helyzetet :)
Sárgarépapürés pillekönnyű csokitorta – paleo
Hétvégi vendég várás !😊❤️❤️Paleo csoki süti receptje :Sárgarépapürés pillekönnyű csokitorta – paleo
Zöldborsó leves tarhonyával
Mi teszünk hozzá cukrot, mert így szereti a család.. 😊
Töltött budas kenyér
Rumos epres, tripla csokis muffin
Nagyon érik az eper , sütni kell, mert annyit nem tudunk elfogyasztani , ment a fagyóba is, ez egy egyszerű, kanalas, könnyen elkészíthető muffin.......#edessütemeny #2019
Húsvéti almás krémes
Csak úgy...mert karanténban is szeretnénk finomat enni. Csak egy kis kevert tészta, csak egy kis főzött krém, csak egy kis csoki....csak mert húsvét van. :)#glutenmentes #tejmentes #cukormentes
Sóska saláta
Ezt a receptet Ukrajnából hoztam, gyerekkorom legegyszerűbb és legfinomabb salátája. Olcsó és egészséges!
Diètás banános zabpelyhes süti
Sóskafőzelék a gyerekek is szeretik 😉
"Sajtos tejfölös" tészta
Tényleg olyan, mint az igazi. Pedig se sajt, se tejföl nincsen rajta. 🤣#glutenmentes #tejmentes #cukormentes #vegan
Húsvéti tojássaláta
Készítettem egy kis húsvéti tojássalátát.Minden, ami húsvét benne van - sonka, tojás, újhagyma, retek. Na jó, a kalács nem került bele, azt mellé esszük.😉
Szárazbab 🥣 Főzelék (ártézi kút víz nélkül) 🥗 alaplével 🧊
Amikor nagymamám =1980 előtt =főzött (lencsét babot csemege kukoricát szalontüdőt) ebédre előtte mindig elsétáltunk az utca közepére ártézi kút vízért.. Mindig abba főzte... Bár akkor még nem értettem hogy miért...Emlékszem azt mondta ő így tanulta édesanyjától és magyarba is ő így készíti..#aranykonyv2
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/12084757
Szöveges kommentek