#الشيف_الذهبي #وصفات_اقتصادية#سهل_وسريع. #سلطه_بارده.#وصفات_بالبني

#نعمة_جديده#سلطة_رمضان_الله_يهدي_البال#محبين_سلطات_برمضان

لذيذة

# من_المقبلات

شوربة العدس من ازكا مأكولات الشتاءمفيدة ولذيذة😋😋🥰🥰

#فلسطين_داري رغم بساطه هاد الطبق الا انه غنى جداً بالفوائد وطبق مشبع الطريقة الأصلية ما فيها خضار بس حبيت أزيد معها خضار لزياده الفائده وكان الطعم جداً زاكى بتمنى تجربوها وتعجبكم

من افضل الشوربات التي تساعد الجسم على مقاومة الامراض وتحتوي على نسبة عالية من الحديد

فوائد شوربة العدس الصحية، كونها غنية بالألياف الغذائية، والتي لها أهمية في صحة الجهاز الهضمي وعملية الهضم، كما تساعد في الشعور بالشبع بشكل أسرع ولفترة أطول. الحصة الواحدة من العدس تمد الجسم تقريباً بـ 32% من احتياجه اليومي الموصى به من الألياف

كل اللي بعرفو لما اتعلمتها كان عمري ١٤ سنةمن تيتا الله يرحمها 😊

لا غنى عنها بكل وجبات هي رئيسيه 👌🏻

بلا منازع اطيب شوربه👍👍💖🍋🍂🍃🍃🌱 اطيب وأسرع شوربة

#طبخات_عائلتي

#تحدي_اكلات_شتويه

طيبة ومفيدة كتير 😋

#ساعد_الماما #شكل_وتفنن