🥕Répa süti🥕 (tej, liszt és cukormentes)
Viki @cook_12776196
Ez az egyik kedvenc tavaszi diétás sütim. Cukor, tej és liszt mentes. Egy szelet körülbelül 60 kcal.
l.
🥕Répa süti🥕 (tej, liszt és cukormentes)
Ez az egyik kedvenc tavaszi diétás sütim. Cukor, tej és liszt mentes. Egy szelet körülbelül 60 kcal.
l.
Elkészítés
- 1
A magokat ledaráljuk, majd a száraz hozzávalókat összemérjük. Lereszeljük a répát az almát, a narancs héját, és a citromét. Majd a tojásokat kettéválasztjuk és a fehérjéből egy csipet sóval kemény habot verünk.
- 2
A répás keveréket alaposan egy fakanállal összekeverjük, majd óvatosan beleforgatjuk a tojásfehérjét.
- 3
Ezt a masszát beleöntjük egy sütőpapírral bélelt tepsibe (vagy muffin formába) és 180° körülbelül 20 perc alatt készre sütjük.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Répatorta (cukormentes) Répatorta (cukormentes)
Ez egy igazán tartalmas, laktató, egészséges répatorta recept.További képek róla az instagramomon: @dczlili
-
Diós-almás pite, liszt és cukor nélkül Diós-almás pite, liszt és cukor nélkül
A mákos-szilvás lepényemen felbuzdulva (receptjeim között megtaláljátok) megalkottam a diós-almás változatot is, ez is liszt és cukor nélkül. 😊 #2019
Dóri -
Szalmakalap👒 Szalmakalap👒
Régen készítettem már, pedig nagyon finom, tele van friss sárgabarackkal, cukor és fehér liszt mentes, diétás sárgabarack lekvárral...😜
-
DW répatorta mascarpone-val DW répatorta mascarpone-val
Hát ez valami szuper! Könnyű, finom diétás... 10 dekában, csak 210 kcal, zsír: 14g, ch: 12g, fehérje: 8g Kedvenc diétás sütim lett!!!Inkább nem eszek húst, csak ebből jusson egy szelet! 😉
-
Étcsokis-diós keksz liszt és cukormentesen Étcsokis-diós keksz liszt és cukormentesen
Az egyik kedvenc liszt- és cukormentes diós kekszem, gyorsan összeállítható és sokáig eláll jól zárható dobozban. A kakaó elhagyható ha nem szeretjük a nagyon csokis kekszet. Kívül ropogós, beleül ragacsos. Ebből az adagból 12 darab készíthető.
-
Citromos-almás mákos álom 🍎 Citromos-almás mákos álom 🍎
Nagyon egyszerű, nagyon finom és gyorsan össze lehet állítani... Fehér liszt mentes és hozzáadott cukor nélküli!!!! Aki kóstolta, mindenki csak dícsérte... 😊 -
Cukormentes almás zabfalat Cukormentes almás zabfalat
Gyors, könnyed édesség. Cukor-tej- és gluténmentes! Bababarát:)
-
Őszi sütőtökös-almás köleslisztes süti (glutén-, tejmentes) Őszi sütőtökös-almás köleslisztes süti (glutén-, tejmentes)
Kedvenc őszi sütim. A kölesliszttől nagyon jó az állaga és egészséges is. A kölesben sok a rost, a vitamin, az ásványi anyag és lúgosít is. Ezektől az összetevőktől lesz együtt nagyon finom ez a sütemény. Lehet hozzá még egy kis szilvalekvárt is adni.
-
-
Mákos-almás torta liszt és cukor nélkül Mákos-almás torta liszt és cukor nélkül
Percek alatt elkészíthető, egészséges finomság, liszt és cukor nélkül.☺️#kotenykihivas2024#mak #alma
-
Őszi finomság Őszi finomság
Nagyon finom, puha, egészséges süti, aminek az ízvilága és színei is tükrözik az őszt. Nagyon jó egy bögre forró teához, akár reggelire vagy uzsonnára. 😊 A kép nem lett a legtökéletesebb, mert mire észbe kaptam, hogy lefotózzam, 4 szelet maradt belőle. 😁
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/12302148
Szöveges kommentek