Brokkolis besamel-es csirkemell

Fazekas Aliz
Fazekas Aliz @cook_12722488
Bugyi
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

45 perc
4 adag
  1. 300-400 gbrokkoli
  2. 1 dbcsirkemell
  3. 5 dkgmargarin
  4. 2 ekliszt
  5. 10 dkgreszelt trapista
  6. 4 dltej
  7. 2 dltejföl
  8. ízlés szerint
  9. ízlés szerintbors
  10. ízlés szerintszerecsendió

Elkészítés

45 perc
  1. 1

    A csirkemellet vékony szeletekre vágjuk, sózzuk borsozzuk ízlés szerint. Forró olajon hirtelen lesütjük őket majd félre rakjuk.

  2. 2

    A brokkolikat felrakjuk főni, picit sózott vízben, de csak addig amíg már kicsit megpuhult de nem főtt meg teljesen, majd leszűrjük.

  3. 3

    Besamelt készítünk. A vajat egy edényben feltesszük a tűzhelyre, mikor elolvadt hozzá tesszük a lisztet és kicsit lepirítjuk. Utána jöhet hozzá a tej, só, bors, kevés szerecsendió. Mikor kellően besűrűsödött levesszük a tűzről és hozzáadjuk a reszelt sajtot. Mikor elolvadt benne, beletesszük a tejfölt is.

  4. 4

    A jénai edény aljára tesszük a csirkemellet, rá a brokkolit, majd a besamelt. A tetejére tehetünk még sajtot.

  5. 5

    180-200 C fokra előmelegített légkeveréses sütőben kb. 20 percig sütjük. Tálalhatjuk rizzsel vagy sült krumplival is. Jó étvágyat! 🥦🧀

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Fazekas Aliz
Fazekas Aliz @cook_12722488
Közzétéve:
Bugyi
Hétköznap nem sok időm marad a főzésre sajnos, így mikor tehetem kiélem a gasztronómiai vágyaimat. 🥞🍲🍝Próbálok az egészséges táplálkozás felé törekedni, ám a kísértésnek nehéz ellenállni 🤭Kiskoromban nem tanultam anyukámtól főzni, sütni, nem is érdekelt akkoriban, mindent magamtól tanultam meg, illetve anyukámat, mamámat zaklatom valami jó receptért, mert amit otthon eszik az ember annál nincs jobb 😍Egyáltalán nem bonyolult és nagy tudást igénylő dolog a főzés. Csak minimális kitartás, kedv, és alap készség kell hozzá.Úgyhogy hajrá mindenki! Alkossatok!Ha nekem megy akkor nektek is fog. 😁🤭
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek