ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 10 عددخيار شور متوسط ريز خرد شده
  2. 1 عددپياز بزرگ
  3. نصفق غ دارچين
  4. 2 ق غسس مايونز
  5. 2 عددتخم مرغ پخته رنده شده
  6. 1/2سينه مرغ كامل
  7. 2 ق غماست پروبيوتيك

مراحل تهیه

  1. 1

    مرغ رو با پياز و نمك و فلفل و دارچين و آب كم بذارين بپزه

  2. 2

    حالا مرغ بدون استخوان و رنده كنيد.

  3. 3

    خيارشور خرد شده و مرغ و تخم مرغ رنده شده و ماست و مايونز رو با هم مخلوط كنيد بهش فلفل قرمز و نمك بزنيد و اگه دوست داشتيد كمي روغن زيتون.

  4. 4

    داخل برگ كاهو بپيچينش و نوش جان كنيد❤️

  5. 5

    نوش جون

ایموجی‌ها

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.

توسط

Parya
Parya @cook_14479940
در
به رسیپدونیه خوشمزه و ترجیحا سالم من خوش آمدید.پیج اینستا:myketogenicdiiet
بیشتر

دستورهای مشابه