قلیه ماهی جنوبی اصل

😇فرشته خانم👩‍🍳
😇فرشته خانم👩‍🍳 @feri_9494
خوزستانی هستم،جنوب☀️ساکن یزد🥰🧡

دستپخت مامان جونم 😋
#قِلیِه ماهی یکی از معروف‌ترین خورش‌های ایرانی متعلق به جنوب ایران خوزستان، بوشهر و هرمزگان و جنوب بلوچستان می‌باشد. در طبخ این غذا از سبزی‌جات مخصوص (گشنیز و شنبلیله) ,تمر هندی ادویه‌جات و ماهی جنوبی استفاده می‌شود.از ماهی شیر،زبیدی و قزل آلا استفاده میکنند.

بیشتر
ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۳_۲ساعت
۴ نفر
  1. 1 عددپیاز بزرگ
  2. 4 عددماهی قزل آلا
  3. سبزی ماهی آماده که شامل گشنیز و شنبلیله
  4. 8-10 حبهسیر
  5. زردچوبه، ادویه کاری و فلفل سیاه به میزان لازم
  6. 1-2 قاشق غذاخوریرب
  7. 2-3 عددگوجه متوسط
  8. آب به میزان لازم
  9. تمر هندی به میزان لازم

مراحل تهیه

۳_۲ساعت
  1. 1

    اول از همه پیاز را‌نگینی در قابلمه خرد کرده و تفت میدهیم،بعد سبزی ماهی را به آن اضافه کرده و خوب سرخ میکنیم.

  2. 2

    بعد سیر را رنده و به سبزی اضافه میکنیم و کمی تفت میدهیم.

  3. 3

    رب و ادویه را اضافه کرده و بعد از کمی تفت دادن، گوجه ی رنده شده را به آن اضافه میکنیم و تفت و بهم میزنیم.

  4. 4

    تمر هندی را اضافه کرده و آب را نیز اضافه میکنیم و بعد از اینکه بجوش آمد زیرش را کم میکنیم تا بپزد و خوب جا بیفتد.

  5. 5

    حداقل زمان پخت دو ساعت.
    سپس در آخخر ماهی را سرخ کرده و در ۱۰ دقیقه ی اخر به قلیه اضافه میکنیم.
    نوش جااان🥰

ایموجی‌ها

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

نظرات (9)

AA
AA @cook_18737030
نوش جانتون 😋ترش ترش چه میچسبه.

توسط

😇فرشته خانم👩‍🍳
در
خوزستانی هستم،جنوب☀️ساکن یزد🥰🧡
متاهل👰🤵عاشق همسرم و پسرامم🤱🏻😊عاشق آشپزی😻و در پختن هرنوع غذا و شیرینی خستگی ناپذیرم!🙈💛
بیشتر

دستورهای مشابه