Citromfű tea
Nem recept, inkább megmutatnám, hogy én hogyan szoktam eltenni ezt a csodás gyógynövényt☺️
A citromfűnek számos jótékony hatása van, elsősorban idegerősítő és nyugtató hatású. Serkenti a májműködést, emésztésjavító és puffadásgátló. Alkalmazhatjuk megfázás vagy influenza esetén izzasztásra, ezzel segítve a gyógyulást. Gyomorbántalmak esetében apránként elkortyolgathatunk egy csészével. Vízhajtó hatása is van, e célból reggel éhgyomorra célszerű egy csészével elfogyasztani. Alvásproblémák javítására is alkalmas, este lefekvés előtt egy langyos csészével kell belőle elkortyolgatni.
Elkészítése: Egy csapott evőkanál szárított citromfűvet (kb. 3 gramm) 2, 5 dl forró vízzel forrázzunk le, majd szűrjük le 15 perc elteltével.
Citromfű tea
Nem recept, inkább megmutatnám, hogy én hogyan szoktam eltenni ezt a csodás gyógynövényt☺️
A citromfűnek számos jótékony hatása van, elsősorban idegerősítő és nyugtató hatású. Serkenti a májműködést, emésztésjavító és puffadásgátló. Alkalmazhatjuk megfázás vagy influenza esetén izzasztásra, ezzel segítve a gyógyulást. Gyomorbántalmak esetében apránként elkortyolgathatunk egy csészével. Vízhajtó hatása is van, e célból reggel éhgyomorra célszerű egy csészével elfogyasztani. Alvásproblémák javítására is alkalmas, este lefekvés előtt egy langyos csészével kell belőle elkortyolgatni.
Elkészítése: Egy csapott evőkanál szárított citromfűvet (kb. 3 gramm) 2, 5 dl forró vízzel forrázzunk le, majd szűrjük le 15 perc elteltével.
Elkészítés
- 1
A citromfűnek a zsenge hajtásait és leveleit szedjük szárával együtt. Én a növény szárainak tetejétől nézve kb. 15 cm-nél szoktam eltépni a szárat. Jó nagy csokorral szedek belőle.
- 2
Ha szükséges, megmoshatjuk a leszedett csokrot. Én csak akkor teszem, ha esetleg saras vagy koszos.
- 3
A leszedett hajtásokat/leveleket átnézem, amelyik sérült azt letépem a száráról. Az épeket kisebb csokrokba szedem és összekötöm a száránál. Jól szellőző de nem napfényes helyen fellógatom fejjel lefelé és 5-8 napig hagyom száradni.
- 4
Miután a kis csokrok megszáradtak, a száráról leszedem a leveleket. Összetöröm őket kézzel, majd tiszta és száraz üvegcsékbe teszem. A képen látható mennyiség kb. 10-15 szál citromfűből lett.
- 5
Tea készítése: 1 csapott evőkanál (kb. 3 gramm) szárított citromfüvet forrázzunk le 2, 5 dl vízzel. 15 perc múlva szűrjük le.
Hasonló receptek
-
Mentás citromfű tea Mentás citromfű tea
Sokféle fűszernövény van a kertemben. Köztük menta és citromfű bokor is. (Nagyobb élelmiszer boltokban is lehet kapni cserepest.)
-
Diófalavél tea házilag Diófalavél tea házilag
A diófának a levele is hasznos, teaként ihatjuk, nagyon sokan nem szeretik a fekete teát, megfelelő alternatíva a diófalevél. Szárítsd egyénileg.
-
Kamilla tea Kamilla tea
A kamilla virágait , a gyógyászatban is használják. Orvosi utasításra;Jelenleg a gyermekem műtéti sebét öblítem vele, mindennap.📌Gyulladás csökkentő, baktérium és vírus ölő hatása kiváló. Megfázás esetén belsőleg teaként fogyasszuk.
-
Napon szárított fügefalevél tea Napon szárított fügefalevél tea
A mi fügefánk udvarban, tiszta levegőn áll. Gyönyörű füge terem rajta. Szeretjük a különleges szörpöt, a teát, ezért júniusban szedtem is leveleket, amit napon szárítottam. -
Paradicsom télre Paradicsom télre
Nagyon szeretjük a paradicsomos ételeket télen is.Azért szeretem ilyen változatban eltenni télre a paradicsomot, mert így több féle módon fel lehet használni /bolognai alap, paradicsom leves, húsok alá stb./
-
Citromfű szörp🥀🌹🥀 Citromfű szörp🥀🌹🥀
A nyugtató hatású, kellemes illatú, zamatos citromfűből isteni szörpöt készíthetsz, ami jégkockával mennyei üdítő a kánikulában. A citromfű termesztése gyerekjáték, kert híján még akár az erkélyeden vagy a konyhaablakban is nevelgetheted a kellemes aromájú növényt. Érdemes sütés-főzés során felhasználni, hisz izgalmasabbá teszi a különféle ételeket. Pofonegyszerűen isteni szörpöt készíthetsz belőle, ami jól jön koktélokba, teába is.
-
Citrofű- vagy mentaszörp Citrofű- vagy mentaszörp
Frissítő, üde ízű ital, ami a nagy melegben behűtve igazán jól esik. A citromfű nyugtató hatása ráadás. 🙂Mindkét szörpöt ez alapján a recept alapján készítem.
-
Darabolt paradicsom, saját levében, télre Darabolt paradicsom, saját levében, télre
Itt a paradicsom szezon! A piacon bőséges a kínálat, sőt házhoz is szállítják az ügyes termelők. Az első 20 kg-ot már én is valamilyen formában üvegekbe raktam. Tavaly elfelejtettem ilyen darabolt paradicsomot eltenni, ezért most ezzel kezdtem a sort. Ez az egyik kedvencem, amelyet télen bármilyen ételhez, szószokhoz szívesen használok, hiszen olyan, mintha a friss paradicsomból készíteném. Mivel tartósítószer nélkül készül, felbontás után csak néhány napot bír ki a hűtőben. Ezért, kisebb üvegekbe teszem el.
-
Gezemice zupa Gezemice zupa
Imádnivaló zöldségleves, diétához kiváló, mert alig van kalóriatartalma, valamint nagyon jó vízhajtó hatása van. 🙂
-
Meggyszár tea Meggyszár tea
Nyáron szárítottam a meggyszárat ilyenkor télen szoktam teát készíteni belőle. Most csak meggyszárral készült de szoktam beletenni 1-2 almának a héját is. Megfázásos időszakban nyálkaoldó hatásával segíti a hurutos köhögés gyógyulását . A gyomorra, bélrendszerre is jó hatásu . Sok egyéb gyógyító hatása van.Ízesítés nélkül fogyasztható nagyon kellemes ízű és színű gyógytea.
-
Almahéj tea meggyszárral Almahéj tea meggyszárral
Az almahéjnak is sok jótékony hatása van. Sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Jó megfázásra, köhögésre , erősíti az immunrendszert, vesetisztító hatású. Gyomor és bélhurutra is tökéletes. Az almahéj urzolsav tartalmának köszönhetően diétázóknak is hatásos.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek