#فرنی #دسر #شیربرنج #سرآشپز_طلایی

#زمستانه#دسر_کیک#تیم_سبز

#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ

ممنونم از دوست گلم رویاجان بادستورعالی وخوشمزهCookfood1400@

#فرنی

فرنی یک غذای بسیار خوش طعم و مغذی است که انواع مختلفی دارد و استفاده از آن برای کودکان، افراد روزه دار و بدنسازان بسیار مفید است.فرنی معمولاً از آرد برنج و شیر و گاه با نشاسته تهیه می شود و از دارچین و گلاب برای خوش طعم و عطر کردن آن استفاده می شود. در ماه رمضان این دسر بسیار کاربرد دارد. علاوه بر این از فرنی به عنوان غذای کمکی برای کودکان استفاده می شود زیرا هم هضم آن برای کودکان بسیار راحت است و هم خواص زیادی برای آنها دارد.فرنی یک غذای مفید برای کودککودکان شیر خوار برای اولین بار در دوران شیرخوارگی با فرنی تغذیه می شوند زیرا فرنی آرد برنج غذایی نرم ، ساده و با کمترین امکان ایجاد آلرژی می باشد. در پایان 6 ماهگی که غذای کمکی باید به کودک داده شود بهتر است مادر با شیر خود فرنی آرد برنج را تهیه کند ، برنج آلرژی کمتری نسبت به مواد دیگر ایجاد می کند و نباید تا پایان 8 ماهگی از فرنی گندم استفاده کرد. اگر شیر مادر برای تهیه فرنی کافی نیست می توان از شیرهای پاستوریزه یا شیر گاو ، فرنی را درست کرد. برای کودکان می توان از حریره بادام نیز استفاده کرد. بدین صورت که بادام را آسیاب کرد تا قابل هضم در معده کودکان باشد. البته می توان حریره بادام را از صافی عبور دهید تا شیره حاصل از آن را به کودک دهید.

#فرنی_پسته#ماه_رمضان#افطاریفرنی پسته یکی از انواع فرنی های خوشمزه و مقوی ایرانیه 😊که بیشتر در ماه مبارک رمضان برای افطاری تهیه میشهاین فرنی خوشمزه علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی داره به دلیلوجود پسته بسیار مقوی و برای سلامتی بدن مفیده

فیبر زیادی داردنارگیل حاوی مقدار زیادی فیبر است؛ به طوری که ۶۱ درصد از فیبر لازم بدن را فراهم می‌کند. فیبر موجود در نارگیل سرعت آزاد شدن گلوکز را کاهش می‌دهد و آن را به سلول‌ها منتقل می‌کند. گلوکز در سلول‌ها تبدیل به انرژی می‌شود. فیبر به کاهش فشار روی پانکراس و سیستم‌ آنزیمی کمک می‌کند که این موضوع در کاهش خطر ابتلا به دیابت اهمیت دارد.۲. دیابت را کنترل می‌کندنارگیل به ترشح انسولین و استفاده از گلوکز خون کمک می‌کند. این میوه از طریق اثر مثبت گذاشتن روی هورمون‌ها برای کنترل قند خون، دیابت را مدیریت می‌کند. این موضوع سرعت بالا رفتن سطح قند خون را کاهش می‌دهد.نارگیل علائم بیمار‌های روده‌ای و گوارشی را برطرف می‌کند. این میوه‌ی استوایی به جذب بهتر مواد مغذی و مواد معدنی کمک می‌کند و به بدن فیبر می‌دهد. علاوه بر این حالت تهوع و استفراغ را هم کاهش می‌دهد.۳‌. خواص ضدپیری داردسیتوکین‌ها و کینتین‌های موجود در نارگیل روی بدن اثرات ضدسرطانی و ضدپیری دارند. این یعنی نارگیل با پیری و سرطان مبارزه می‌کند

#سرآشپز_طلایی#فرنی#فرنی_شکلاتی

#فرنی#فرنی_انجیر#آرد_برنج#فرنی_انجیر_تازه#انجیر#انجیر_بنفش#انجیر_سیاه#شیر#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم لیدا جوون نازنین 🌹🌹@lida_aali

#فرنی_انبه#دسر_خوشمزه

#افطاری_سبک#کوک_اسنپ#ماه_رمضانبا تشکر از کدبانوی هنرمند 🌺 @cook_farvashi_63🌺 بابت رسپی خوشمزه و خوبشون

#فرنی_پسته#ویژه_رمضان

#فرنی #لبو #ریشه_های_زمستونی#سبزیجات_و_ریشه_های_زمستونی

#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیزم@cook_farvashi_63روی فرنی پاستیل برای تزیین گذاشتم . فرنی گرم بود پاستیله هی باز میشد😅😅😅 آخر عکس مثل سس کارامل بود روی فرنی😂😂😂😂

خوردن مقادیر متوسط شکلات سیاه فواید زیادی را به همراه دارد. در حقیقت، شکلات امروزه به عنوان ضد چروک، ضد التهاب برای مغز و بدن در نظر گرفته می شود. مطالعات انجام شده نشان داد شکلات، فواید دیگری به ویژه در قلمرو کارکرد شناختی، حالت روحی، و سلامت قلب و خون دارد. انواع مناسب شکلات که به طور مرتب مصرف می شوند می توانند به پمپاژ قلب ، هوشیاری ذهن و حالت آرام و شاد کمک کند.شکلات از تخمیر و سرخ شدن دانه های کاکائو درست می شود. یک شکلات "70 درصد" انتخاب خوبی است؛ چون شامل 70 درصد دانه کاکائو و 30 درصد شکر است. دانه کاکائو ، کره کاکائو (یک روغن طبیعی) دارد .دانه های کاکائو حاوی مخلوطی از مواد فوتو شیمیایی با خواص دارویی مختلف است.مزایای شکلات شامل :آنتی اکسیدان...ضد التهاب...جلوگیری از لخته های خون...اتساع عروق خونی...حفاظت از سلول های عصبی...کاهش مقاومت انسولین...افزایش جریان خون به مغز...تنظیم ژن ها که وزن بدن را کنترل می کنند......مهار رشد سرطان استاز طریق این مکانیزم ها، محققان نشان داده اند شکلات فوایدی برای سلامتی دارد که به درمان و جلوگیری از بیماری های مغز و سیستم قلبی عروقی به طور خاص کمک می کند.

#فرنی_نشاسته #فرنی #کودکانه #نقاشی_فرنی #افطاری#تزیین_فرنی#ماه_رمضان#رمضان_ایرانیتشکر از دوست عزیز کوکپدی @Madam_Titi

همه چی درست میشهشاید امروز نه، ولی در نهایت میشهتا دندون دارید بخندیدتا چشم دارید ببینیدتا گوش دارید گوش کنیدتا سالمید زندگی کنیدبا تشکر از دوست عزیز کوکپدیم مژگان جان😍@Mozhgan_cook#فرنی_لبو#یلدایی#فرنی_رنگی#دسر_خوشمزه#دسر

#کوکپد

#سرآشپز_طلایی 😍 اینم زحمتش رو زن داداش گلم و عزیزم کشیده عالی بود 😍😍😘

#غذای_کودک

#فرنی

#جشنواره_نوروزی #مدال_الماس

من در فرنی گاهی مقداری زعفران و گاهی به اندازه یک قاشق چایخوری کاکائو یا قهوه هم اضافه میکنیم و گاهی هم بدون این مواد.بسته به نوع ذائقه و سیلقه است.

هم ساده هم مقوی هم در ۱۵ دقیقه!!!!ویژه ماه رمضون اصنم😌امیدوارم لذت ببرید😊😍تقدیم به شما ❤❤❤❤منتظر کوک اسنپ هاتون هستم😉😍 #سرآشپز_طلایی#منوی_هفته#ماه_رمضان#عکاس_برنزیاگر از این دستور استفاده کردید یک صلوات بفرستید《اللهم صلی علی محمد و آل محمد》در ضمن توی اینستاگرام هم میتونید با من در ارتباط باشیدInstagram.com/soodabehgheyri

#سرآشپز_طلایی #خاطرات_قرنطینه