Gluténmentes sós muffin

Ágnes Bartkó
Ágnes Bartkó @cook_20863444

Ez az egyik kedvenc reggeli süteményem.

Gluténmentes sós muffin

10 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Ez az egyik kedvenc reggeli süteményem.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

12 db
  1. 15 dkgmandulaliszt (vagy pirított, darált mandula, kesu dió, mogyoró, pisztácia, tökmag, stb. – ízlés szerint)
  2. 5 dkggluténmentes zabpehelyliszt
  3. 5 dkgszezámliszt
  4. 6 dkgnyílgyökér, vagy tápióka keményítő
  5. 4 púpos evőkanál puffasztott amaránt
  6. 1 teáskanáldarált útifűmaghéj
  7. 2 tkfoszfátmentes sütőpor
  8. 1/2 mokkáskanál
  9. 10 dkgolvasztott vaj -ebből a formát kikenjük, többi a tésztába kerül
  10. 2 dbtojássárgája
  11. 4 ektejföl
  12. szükség szerintkb. 1, 5 dl víz

Elkészítés

  1. 1

    A sütőt 200 C fokra bekapcsoljuk. A formát megkenjük az olvasztott vajjal.

  2. 2

    A száraz hozzávalókat jól elkeverjük, hozzáadjuk a tojások sárgáját, tejfölt, vizet, vajat és jól összekeverjük. Lágyabb tésztát kapunk, de pár perc alatt kissé sűrűsödik az útifűmaghéjtól.

  3. 3

    Fagylaltos kanállal a kivajazott muffin formába adagoljuk a tésztát.

  4. 4

    Berakjuk a 200 fokra előmelegített sütőbe, és 1-2 perc múlva 180 C fokra mérsékeljük a hőfokot. Az utolsó 10 percben 170 fokon sütjük. A sütési idő összesen: 30 perc. Rácson hűtjük ki.

  5. 5

    Ha muffin papírt rakunk a formába, és úgy sütjük, akkor várjuk meg, míg meghűl, csak akkor szedjük ki a papírból. Amennyiben mandulaliszt helyett valamilyen darált magból készítjük, akkor elég 7-8 dkg vaj - figyelembe véve az olajos mag zsiradéktartalmát. Kihűtve lefagyasztható, de 2-3 napig puha marad szoba-hőmérsékleten is. Finom, egészséges, tartalmas reggeli sütemény!

  6. 6

    Jó étvágyat kívánok!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Ágnes Bartkó
Ágnes Bartkó @cook_20863444
Közzétéve:

Szöveges kommentek

Hasonló receptek