پوره تخم بلدرچین

Sorena maman
Sorena maman @cook_21935882

برای نوزادان حساس به پروتیین گاوی امان از این حساسیت ،🤦

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 2 عددتخم بلدرچین
  2. نصفهویج
  3. 2 ق مربا خوریروغن کنجد
  4. (برای بچه های که حساسیت ندارن کره میریزیم.)

مراحل تهیه

  1. 1

    تخم بلدرچین ها رو به مدت نیم ساعت آب پز میکنیم. بعد زرده هاش رو جدا میکنیم.

  2. 2

    نصف هویج رو از قبل آبپز کرده یا اینکه برای سریعتر پخته شدن رنده میکنیم و اندازه ته لیوان آب میریزیم سرش رو می‌ذاریم تا بخار پز شده.

  3. 3

    حالا هویج و زرده ها رو بر میداریم و با گوشتکوب له میکنیم تا پوره بشه.

  4. 4

    روغن کنجد رو میریزیم توش و هم می‌زنیم.

  5. 5

    نکته روزانه بیشتر از دو تا تخم بلدرچین به کودک ندهید. چون قویه و بیش از حد نباید استفاده بشه.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
Sorena maman
Sorena maman @cook_21935882
در

نظرات (9)

فاطمه حسنا خانوم
فاطمه حسنا خانوم @cook_23984977
واسه بچه هایی ک حساسیت ب پروتئین گاوی دارن بادوم‌مشکلی نداره؟؟؟؟

دستورهای مشابه