تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. كيلوفول اخضر مغسول
  2. 3 حباتطماطم
  3. كزبرة وبقدونس
  4. رشةمن ثوم غبرة او 2 فصوص ثوم
  5. التوابل:
  6. نصف ملعقة صغيرة هريسة حارة
  7. زيت زيتون
  8. ملح
  9. زنجبيل
  10. كمون
  11. ابزار
  12. خرقوم
  13. ملعقة صغيرة عصير حامض

الخطوات

  1. 1

    كنغسلو الفول ونقطعوه ونعملوه اتبخر حتى يطيب (يستوي) مزيان ونرفسوه ونوضعوه على جانب

  2. 2

    طريقة تحضير شرمولة مغربية : في مقلاة كنعملو طماطم مقطعة مربعات +كزبرة وبقدونس+ثوم +زيت زيتون و باقي التوابل وكنمعسوها مزيان تاطيب ونزيدو عليها الفول لرفسناه ونخلطو تا يمتزجو ونخليوهم اشربو الشرمولة ونقدمو الفول ديانا سخون وبنين 😋👌

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
أم علي
أم علي @cook_20224929
نُشرت في
المغرب
أحب الطبخ والابتكار فيه
اقرأ المزيد...