Wrap (paradicsomos húsos babbal töltve + zöldségek)
Kovács Dominik Alex @kovacs_dominik
Wrap (paradicsomos húsos babbal töltve + zöldségek)
Elkészítés
- 1
Előkészítjük a hozzávalókat.
- 2
Ha nem frissen készítjük a tortillát akkor 20 mpre be rakjuk amikróba hogy felmelegedjen és könnyen lehessen össze hajtani. Majd ha felmelegedett akkor elkezdjük bele pakolni a hozzávalókat. Először a hús majd a zöldségek és a sajtot a tetejére.
- 3
És ha belepakoltuk a hozzávalókat akkor össze tekerjük és ha kihűlt akkor visszatesszük egy 20 mpre a mikróba átmelegedni. Majd tálaljuk. Jó étvágyat kívánok hozzá.
- 4
Kalória táblázar 1 wrap esetén.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
👨🏼🍳🥩👨🏼🍳 Sziasztok! Egy 16 éves srác vagyok aki az edzés mellet próbál a lehető leg egészségesebben táplálkozni és e miatt kedvet kaptam arra hogy az ételeket magamnak készítsem. Kezdetekben nagy segítségemre volt anyukám és több főzös és egészséges táplálkozással kapcsolatos videó. Remélem a receptjeim elnyeri tetszésetek és Sokatoknak izleni is fognak. Egyszerű gyors és finom tápláló ételeket fogok veletek megosztani. 👨🏼🍳🥩👨🏼🍳
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Töltött wrap Töltött wrap
Reggelire, vacsorára gyorsan elkészül, a töltelék variálható, pl. zöldséggel, ki mivel szereti. 😊
-
Wrap pirított kolbásszal, mozzarella ágyon bébispenóttal, babbal Wrap pirított kolbásszal, mozzarella ágyon bébispenóttal, babbal
Szét kapartuk a falat otthon egy babos ételért... :)
-
Csirkés-zöldséges wrap (tortilla)😋🌮🍅🥬🧀🌮🇬🇷 Csirkés-zöldséges wrap (tortilla)😋🌮🍅🥬🧀🌮🇬🇷
Ha van otthon tortilla lap akkor egy kis fantáziával finom és kiadós ebédet készíthetünk és még gyorsan is elkészül. Én most csirkés változatot csináltam kicsit görögösen.☺️🇬🇷
-
Wrap bbq babbal csirkével, mozzarellával és bébispenóttal Wrap bbq babbal csirkével, mozzarellával és bébispenóttal
Maradt egy kis wrap, és egy kis bab is! Úgyhogy nekiláttam feldolgozni... -
Gyors wrap Gyors wrap
Imádom a tortillát és annyira egyszerű házilag megtölteni a saját ízlésünk szerint. Íme az egyik gyors verzióm, amit munkába szoktam vinni. 😀
-
Sajtkrémes-rukkolás tortilla wrap Sajtkrémes-rukkolás tortilla wrap
A kedvenceinket tettem bele..... nehéz abbahagyni....
-
Egészséges amerikai palacsinta (cukor, glutén és laktózmentes) Egészséges amerikai palacsinta (cukor, glutén és laktózmentes)
Az utóbbi időben nagyon megszerettem az amerikai palacsintát: gyors, könnyű elkészíteni viszont nem túl egészséges. Így hosszas próbálkozások után kitaláltam ezt a receptet ami nagyon finom és hosszan tartó energiát és lendületet ad a napra.
-
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/12662407
Szöveges kommentek