A cukkini vízben és rostokban gazdag, ami hosszan eltelít, és segíti az emésztést, mert táplálja a jótékony bélbaktériumokat, ezen keresztül csökkentheti egyes emésztőrendszeri betegségek, például az irritábilis bél szindróma tüneteit. A cukkini emellett segít stabilizálni a vércukorszintet, és növelni az inzulinérzékenységet. Sőt, állatkísérletek tanúsága szerint a cukkinihéj-kivonat a magas antioxidáns-tartalom miatt nemcsak stabilizálta, de csökkentette is egereknél a vércukor- és az inzulinszintet is.

Nagyon egyszerű és gyors recept, nem mellesleg nagyon finom. A feltétnek csak a képzelet szab határt.

Diabetikus és nagyon laktató #kotenykihivas2025

Reg - Enor diétázóknak is ajánlom !

Néhány napja jött szembe velem ez a recept, gondoltam, kipróbálom, a tortillából készült ételeket amúgy is szeretjük.

Gyorsan elkészíthető! 😍👍🏻

Sokfajta pizzatésztát próbáltam már, de soha nem úgy jött össze, vagy vastag volt kiszáradt stb. A kelesztés folyamatáról pedig ne is beszéljünk, majd kipróbáltam a Lidl pizza tésztát és lám, azóta szinte hetente elfogy egy tepsi. 😋

Olyan laktató, hogy bármelyik étkezésnél megállja a helyét, legyen az reggeli, ebéd vagy vacsora. Cukkini szezonban kifejezetten ajánlott kipróbálni! 😊

👌a pogit én készítettem , nagyon fincsi

Yazio