مواد لازم

۱ ساعت
  1. ماهی به مقدار لازم
  2. سبزی ماهی
  3. 1 عددپیاز
  4. 2 قاشق غذاخوریرب انار
  5. تمبر هندی
  6. ادویه ماهی و کاری و زردچوبه و نمک
  7. کشمش
  8. فلفل سیاه و قرمز و پودر سیر
  9. آبلیمو

مراحل تهیه

۱ ساعت
  1. 1

    قبل از کار اول ماهی رو خوب شسته و حداقل یکساعت قبل تو فر ماهی ها رو تو آبلیمو و ادویه بخوابونید

  2. 2

    در تاوه روی حرارت پیاز و سبزی رو خوب تفت بدین بعد ادویه و پودرسیر اضافه کنید و بعد رب انار و تمبر هندی اضافه کنیم و در آخر کشمش خوب تفت دادیم شعله گاز رو خاموش میکنیم.

  3. 3

    فر رواز قبل روشن میکنیم ۱۷۰ درجه

  4. 4

    ماهی رو از مواد داخلشون پر میکنیم میذاریم تو ظرف پیرکس یا سینی فر روی کاغذ روغنی میذاریم و به مدت ۱ساعت میذاریم تا خوب بپزد. و در آخر گریل هم روشن کنیم روش چنددقیقه گریل بشه..

ایموجی‌ها

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.

توسط

Mobin
Mobin @cook_17174644
در
اهواز
لیسانس حسابداری خونه دار.متاهل دارای یه پسر.عاشق آشپزی. آشپزی رو خیلی دوست دارم. عاشق آشپزی.. دوست دارم برای خانوادم آشپزی کنم.. آشپزی به من هیجان و روحیه میده..
بیشتر

دستورهای مشابه