یک سوپ خوش‌رنگ و با رنگ صددرصد طبیعی.... کلم قرمز فقط برای استفاده تو سالاد نیست، گاهی میشه با اون یک سوپ هیجان‌انگیز درست کرد.

تا حالا شده پیش خودتون فکر کرده باشید که از سیب‌زمینی ترشی چه استفاده‌ی دیگه‌ای غیر از ترشی درست کردن میشه کرد؟ با شروع فصل این گیاه، سوپش را بپزید. سیب‌زمینی ترشی غذای مناسبی برای مبتلایان به بیماری دیابت است.

#سوپ_پاییزی#سوپ#کلم_بروکلی#قارچ (Broccoli Mushroom Soup)

این شوری رو یه روز قبل از مصرف میتونین درست کنین، برای مهمونیا و رنگین کردن سفره مهمونی خیلی مناسبه. از جهت مخارج هم خیلی کمک میکنه چون ارزونه.#سرآشپز_طلایی #آشپزی_اقتصادی

یه غذای خوب برای زمان سرماخوردگی

سلامم🙋‍♀❤️لحظاتتون شیرین وناب🌺🌺🌺🔷مصرف شلغم یعنی یک داروخانه کامل در خانه و بدنخواص شلغم آنقدر زیاد است كه می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند كه این گیاه چقدر فایده دارد تمام باغچه های خانه خود را شلغم میكاشتند و هر روزه از آن استفاده می كردند .🔸 شلغم مقوی است.🔹 شلغم اشتها آور است.🔸 شلغم ضعف جنسی را درمان كرده و اسپرم را زیاد می كند.🔹 شلغم سرفه را تسكین می دهد.🔸 ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است.🔹 آب شلغم قند خون را پائین می آورد.🔸 تخم شلغم را اگر سرخ كرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است.🔹 اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره كنید.🔸 خوردن آب شلغم درمان كننده جوش صورت است.🔸 شلغم شب كوری را درمان می كند.🔹 شلغم بعلت داشتن ویتامین B1 علاج كم خونی است.🔸 شلغم برای رشد و نمو استخوانها مفید🔹 🔸 آنهایی كه غده تیروئیدشان كم ترشح می كند باید حتما شلغم بخورند زیرا شلغم بعلت داتشن ید فراوان ترشحات غده تیروئید را تنظیم می كند .🔹 شلغم مهمترین گیاه ضد سرطان است و حتی گسترش سرطان را متوقف می كند#سوپ_پاییزی#فصل_خزان۳

روزمره در رستورانها از ترشی کلم بنفش خیلی استفاده میشه چونکه هم بصرفه هست و هم خوشمزه و آسون و درست کردن آن وقت گیر نیست میتونید از ترشی کلم بنفش رو باتمام غذا های سنتی و فستفودی میل کنیدمواد زیر برای یک عدد کلم بنفش متوسط هست برای زیاد یا کم کردن کلم به اندازه مواد دیگری توجه کنید تا خوشمزه تر بشه

#سرآشپز_طلایی #ترشی #کلمخعلی خوشمزه و عالی شد

#سوپ_پاییزی#فصل_خزان

#اکتبر_صورتیاین غذا بسیار سبک و مقویه و برای عزیزانی که از سرطان سینه رنج میبرن و یا در حال شیمی درمانی هستن میتونه خییلی مفید باشه.من می‌خوام داستان بیماری یکی از هنرمندان و بازیگران ایرانی به نام مارال فرجاد رو براتون تعریف کنم.ایشون وقتی متوجه بیماری سرطان سینه شدن اولش باورکردنش براشون خییلی سخت بود مثل همه اونایی که نمیتونن قبولش کنن. اما بعد از مدتی به این بیماری مثل یکی از نقشهاشون نگاه میکنن و تصمیم میگیرن تمام مراحل درمانشون رو به این شکل بگذرونن.در خاطراتشون میگن که" تصمیم گرفتم به تمام قطرات سِرم و داروهام مثل یک دوست مهربان نگاه کنم و تمام گریه‌هام و دردهام و خنده‌هام و قدر بدونم و توجه کنم که هر لحظه از زندگیم چه قدر ارزشمنده. هر لحظه درد کشیدم و بارها مرگ رو جلوی چشمام دیدم اما حالا بعد از سپری کردن اون همه سختی مثل یک کوهنوردی هستم که به قله پیروزی رسیدم."ایشون الآن حالشون خوبه و موهاشون که در اثر شیمی‌درمانی ریخته بود دوباره رویش کرده و تصمیم دارن دوباره به بازیگری و ایفای نقش بپردازن.ایشون یک زن قوی و امیدوارن که تمامی دردهاشون و با آغوش باز و مهربانی پذیرفتن و تونستن بر این بیماری غلبه کنن.❤️

خلاصه و چکیده برای تعداد محدودی از انواع سوپ

یک ترشی سریع و خوشمزه و خوشرنگ کنار سرو غذا 😊#سراشپز_طلایی#ترشی_رستورانی

یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدار ترین پیش غذاهایی که ما به شما پیشنهاد می‌ دهیم، سوپ خامه است که برای درست کردن آن زمان زیادی نمی خواهید

سوپ لبو یکی از سوپ های پاییزیه که طعم و مزه خوبی داره و خوشرنگه و برای شب یلدا بسیار مناسبهاگه از سوپ های تکراری خسته شدید حتما این سوپ خوشمزه و پر خواص رو درست کنید#سوپ_لبو#خوشرنگ#سوپ_پاییزی

#سوپ #سوپ_خامه #کینوا #گیاهی #وجترین #پیش_غذا

یک غذای کاملا پروتئینی با ماهی تن و کینواکینوا منبع غنی و عالی از پروتئین، فیبر، آهن، مس، ویتامین‌های گروه B، منیزیم، فسفر، منگنز، روی، پتاسیم و فولات است. این ماده همچنین عاری از گلوتن است و برای افرادی که از رژیم غذایی فاقد گلوتن استفاده می‌کنند بیشتر توصیه می‌شود. کینوا اغلب به عنوان جایگزین برنج استفاده می‌شود و به عنوان یک دانه محسوب می‌گردد. منبع خوب بدان معناست که هر وعده غذایی از کینوا می‌تواند حداقل بیست درصد از مواد مغذی مورد نیاز بدن را فراهم آورد.برندهای واردکننده کینوا در ایران: @chianovaa@oab40@andesquinoa@zistfa@quinoaroyal@quinoairan

وجتبل سوپ (vegatable soup) یا سوپ سبزیجاتداشتم یخچالم رو مرتب میکردم که آخر هفته یه خرید کلی کنم. فقط همین چند تا تکه سبزیجات که داخل مواد لازم نوشتم رو داشتم که هر کدوم به تنهایی برای یه غذای کامل کافی نبودند. منم تصمیم گرفتم تا یه سوپ خوشمزه با همش درست کنم ، که هم یخچالم خالی شده باشه ، و هم سبزیجاتم بیشتر نمونه و پلاسیده نشه. البته ناگفته نماند گوشت چرخی و مرغ هم نداشتم.

#ترشی#ترشی_کلم#خونگی#سراشپز_طلایی#پستو#خوشمزه#ترشی_کلم_بنفش

دوستان عزیزم این سالاد خوشمزه رو بادستور بسیار خوب خانم عاطفه متولی عزیز درست کردم 🥰

#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستانی #کلم_بنفش#ماست

#سرآشپز_طلایی#ترشی

#تقویت_ایمنی_بدن#جشنواره_نوروزی #مدال_طلا

#رمضان_ایرانی

رستوران که می رفتیم این کلم ها همیشه کنار غذا بودن و غذا رو خوشگل میکردن