تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. شرائحخس كابوتشا مقطع
  2. 1/2 كوبايةكينوا مطهوه
  3. 1/2 علبةفاصوليا حمرا
  4. 1/2 علبةذره حلوه
  5. 1/2تفاحه خضره
  6. 1/2تفاحه حمرا
  7. 1/2بصله حمرا
  8. شرائحجزره مقطعة
  9. 1/2فليفلة خضره
  10. للتتبيل:
  11. معلقتينمسطرده (خردل)
  12. ½ليمونه
  13. معلقةخل
  14. معلقتينزيت زيتون
  15. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

الخطوات

  1. 1

    في برطمان صغير نضع مكونات التتبيله ونرجها كويس ونتركها على جنب

  2. 2

    نخلط الخضار مع الكينوا والفاصوليا والذره ونقلبهم جيداً

  3. 3

    نضع التتبيله فوق السلطه ونقلب وتقدم بارده

  4. 4

    يمكن اضافه قطع اناناس للطبق

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Aml shaban
Aml shaban @cook_12649899
نُشرت في

التعليقات