Kentang campur sarapan untuk diabetesi

5 orang berencana membuat resep ini
imelda
imelda @cook_20684678
Bandung

Bangun kesiangan, mesti cepetan bikin sarapan. Cuss..bikin simple aja

Lebih banyak
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Bahan-bahan

30 menit
1 org
  1. 1 buahkentang,ukuran sedang,potong2, cuci
  2. 1 buahlabu siam,ukuran sedang,potong2,cuci
  3. 4 sdmfrozen vegetable
  4. 1 sdmfiber creme, larutkan dengan 2 sdm air panas
  5. Sejumputgaram,larutkan bersama fiber creme
  6. 2 sdmkeju parut (rendah lemak)

Cara Membuat

30 menit
  1. 1

    Kukus kentang, labu siam, dan sayuran beku sampai tingkat lunak sesuai selera

  2. 2

    Taruh sayuran diwadah, panas2 siram dengan larutan fiber creme dan garam,tambahkan 1 sdm keju parut,aduk2. Taburkan 1 sdm keju parut diatasnya. Siap dihidangkan.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan

Komentar

Ditulis oleh

imelda
imelda @cook_20684678
pada
Bandung
saya hanya seorg ibu rumah tangga,single parent dengan 1 anak gadis berkebutuhan khusus dan mama 83 th yg kens komplikasi. jadi harus bisa membuat makanan2 yg super simple,enak dan sehat
Lebih banyak

Resep Serupa