#نوشیدنی_سرد

#نوشیدنی_سرد

#نوشیدنی_سرد 😋😋نوشیدنی خوشمزه

در این لحظه شاد باش💃💃 این لحظه همه زندگی تو است 🤗🤗سلام دوستان گل و خوشگلم😍😍امیدوارم هر کجا که هستید حال دلتون عاالییییی باشه مثل همیشه🤩💪بازم دقیقه نود به چالش رسیدم😬😬🏃‍♀️🏃‍♀️اینم نوشیدنی خنک و خوشمزه من با رسپی دوست گلم الهه جان ممنون گل جونم برای رسپی خوبتون 😘😘#نوشیدنی_خنک#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#اسموتی_موز_انبه#تابستان

#میوه_تابستانی#نوشیدنی_سردبه اعنوان ناهار خیلی خوبه البته من به خاطر دخترم بستنی نریختم

#نوشیدنی_خنک#انبه#نوشیدنی_تابستانی

#سرآشپز_طلایی

#اسموتی_انبه_موز#بستنی_وانیلی#نوشیدنی_خنک

#نوشیدنی_سرد

#چله #تابستان #نوشیدنی #آشپزی_بانو_م #کودک_من #چالش_80

#اسموتی #میوه #موز #زردآلو #انبه#چالش_تابستانی#خوردنی_خنک

#نوشیدنی_سرد

#نوشیدنی_سرد

#پیشبند_طلایی۲۳

گاهی خدا آن قدر صدایت را دوست داردکه سکوت میکند تا تو بارها بگویی خدای من . . .#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی

#نوشیدنی_سرد#تابستانه#اسموتی#چالش نوشیدنی خنک

حتا اگه ذره ای از طعم انبه خوشت میاد همین الان دست بکار شو که عاشق این نوشیدنی خنک و دلچسب میشی

#کوک_اسنپباتشکراز دوست عزیزم @safura_dabiri

یکی از لذت‌بخش‌‌ترین نوشیدنی‌هایی که می‌توان با انبه درست کرد، اسموتی انبه(mango smoothie) است.نوشیدنی اسموتی انبه با اختلاف زیاد نسبت به اسموتی‌های دیگر خوشمزه‌تر و برای شفافیت پوست بسیار مفید و اثرگذار است.خواص انبهتقویت بینایی ...زیبایی پوست و مو....درمان سرفه....کاهش کلسترول...... درمان کم‌خونی.....کاهش وزن و لاغری.......جلوگیری از بیماری قلبی.....سلامت استخوان.....تنظیم فشار خون........آرامش اعصاب........تقویت حافظه.....درمان اسهال......مبارزه با گرمازدگی.....رفع مشکلات دندانانبه چه خواصی برای کودکان دارد؟تأمین ایمنی بدن کودکان، تقویت بینایی کودکان به دلیل داشتن ویتامین آ، کمک به هضم غذا در نوزادان و تقویت حافظه کودکان از جمله خواص انبه برای کودکان هستند.آیا مصرف انبه لازم است؟بله، تأکید متخصصین تغذیه به مصرف انبه به دلیل آنتی اکسیدان موجود در انبه است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و به بهبودی سرطان‌ها کمک می‌کند.

#نوشیدنی_سرد

#نوشیدنی_سرد

#خوردنی_خنک

تابستان اسموتی های خنک خیلی عالیهمدال شایسته در کوک اسنپ😍

#سرآشپز_طلایی

یه مورد خوب برای بعد ورزش یا وقتایی که موزای تو یخچال دارن سیاه میشن 😕