#وصفات_الشتاء#فطور#الزيت_عماد_البيت#سهلة_اوي

#عدس# للفطور

طريقتي 💖

يعتبر العدس من البروتين مفيد جداً للأطفال و الكبار لابد تعويد الأطفال من الصغر عليه #اطفال #عدس #فطور #عشاء

فطور على طريقتي😋

لذيذ العدس مع الافطاروهو سهل التحضير

عدس لذيذ جربوه ماتندمول٥اشخاص

#اكلات_للدايتافضل فطور للدايت السريع الاكلات الخالية من النشويات تماماً👍🏻 لا اي نوع من الخبز ولا اي نوع من المعجنات ولا كورن فلكس ومشتقاته🙅🏻‍♀️على الاقل لفترة اسبوع زمن 👍🏻بيكون اسسسرع وافضل دايت🏃🏻‍♀️طريقة عن تجربة شخصية جربوها مابتندمو👍🏻👍🏻👍🏻

عانيت كثير مع العدس وجربت طرق كثيرا وراحت بالفشل😔 حتى وصلت لهالطريقة كثير لذيذة 😘أن شاء الله تعجبكم