بردوا على قلوبكم بفاكهة الصيف بس بطريقة صحية ولذيذة 🥭😍👌🏼
Salma Abulfiras @salmaabulfiras88
بردوا على قلوبكم بفاكهة الصيف بس بطريقة صحية ولذيذة 🥭😍👌🏼
الخطوات
- 1
أولا.. نقوم بنقع بذور الريحان في الماء لمدة ١٠ دقائق إلى أن يتضاعف حجمه ويثقل كما في الصورة (مرفق صورة بذور الريحان في الحالة العادية)
- 2
يرجى العلم بأن قوام الزبادي اليوناني ثقيل تقريبا مثل القشطة👌🏼نقطع المانقو مكعبات او حسب رغبتكم
- 3
نضع الزبادي مع بذور الريحان والمانقو.. ونخلطهم جميعا ببعض ونقدمها وبالعافية.
- 4
هذه الوجبة مفيدة جدا وغنية بالفيتامينات والالياف والبروتين، جربوها 😍💪🏼
وصفات مشابهة
-
بوظة صحية double chocolate Healthy Icecream 😍😍 بوظة صحية double chocolate Healthy Icecream 😍😍
حبيت اشارككم بوصفتي البوظة https://youtu.be/4yGcPXRhfC8
-
باذنجان مقلي بطريقة لذيذة وصحية 😍😍 باذنجان مقلي بطريقة لذيذة وصحية 😍😍
نقلي الباذنجان بمعلقين زيت تعالو نشوف 💪الطريقة بالرابطhttps://youtu.be/f8jKPKw2zY8 -
شوربة كوسة صحية وسهلة 🥒خفيفة ولذيذة 🥒🥒جربيها شوربة كوسة صحية وسهلة 🥒خفيفة ولذيذة 🥒🥒جربيها
#مقبلات_2020#شورباتتعلمتها من والدتي الله يرحمها وكنت احبها وخاصة في ايام الشتاء دافئة وشهية.
-
الرز المبخر والمبهر بالزبدة على طريقتي 😍 الرز المبخر والمبهر بالزبدة على طريقتي 😍
#الشيف_الذهبي وصفة الرز هون جددا بسيطة وسهلة وطيبة بنفس الوقت 😍
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ae/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13136396
التعليقات