#امي_جنتي،اليقطين غني بالمضادات الحيويه وهذي الوصفه من تقاليدنا وتعلمناها عن امهاتنا حفضهم الله

#اكلات_جزائريه ،،،،بلادنا كبيره فهي بحجم قاره وكل منطقه وبما تتميز ؤبالطبع هناك اطباق تجمعنا فما اقدمه احيانا يمثل فقط منطقه بسكره

اليقطين من الخضر المذكوره في القران الكريم وكانت غذاء سيدنا يونس عليه السلام لما نجا من بطن الحوت لان اليقطين غنيه بالمضادات الحيويه وهنا تكمن الحكمه لان بطن الحوت مليء بالجراثيم ،هذي احدي اكلات نستعمل فيها يقطين في منطقتنا

#حبوب_جافة

#كوكبادي_وافتخر /#قلب_واحد /#سلكي_راسك/#قوي_مناعتك

#حراير_الجزائر وجبة خفيفة ضريفة وزيد بنينة

تجي بزاف بنينة

#سهام_الباتنية

# اكل صحي

#ملك_البهارات #الكمون#موسم_الحراير#حراير_الجزائر #الأكلات_الجزائرية