179. Tumis Sawi Putih dan Wortel - ala Mamah Afa

Ketika kesiangan saat belanja di tukang sayur dan cuman dapet bahan-bahan seadanya untuk dimasak, itu yang bikin pusing 😂 harus nyari resep gimana caranya bahan-bahan itu bisa jadi menu makan yang enak untuk anak-anak. Setelah cari kemana-mana sesuai dengan bahan-bahan yang ada dirumah, akhirnya nemu resep ini.Resep ini diadopsi dari luar, pada bahan memakai rice wine. Karena tidak boleh dipakai, maka saya harus cari alternatif pengganti. Oleh adek, disuruh pakai jeruk lemon, karena susah akhirnya saya pakai jeruk nipis. Mungkin hasil akhir rasanya agak beda dengan yang di resep asli. Tapi kalo liat anak-anak makannya lahap gini, mau rasanya beda juga ga masalah 😁✌#cookpadcommunity_surabaya

Hello everyone,Apa menu makan siang kalian hari ini? Tadi pagi sehabis dari pasar aku ngerapiin isi kulkas dan ternyata aku nemu sawi putih dan wortel yang belum dimasak. Dari pada lama dianggurin mending dieksekusi aja sekalian wkwkkwk 🤣. Istilahnya mubazir kalo dibuang. Satu pesan penting buat diriku sendiri dan sobat cemara, apapun bahan makanan yang ada di rumah kalian, seandainya masih bisa dimasak atau digunakan lebih baik di gunakan. Karna bukan hal yang baik kalo kita sering buang-buang makanan, ini salah satu pesan yang slalu ibu ku bilang ke aku dulu. Dan sekalipun di rumah kalian hanya ada kerupuk dan telur, lebih baik di nikmati dan disyukuri apa yang ada. 😇Jangan lupa tersenyum dan terus bersyukur 😊Have a nice lunch and enjoy your day 🤗

Resep ini merupakah hasil recook dari resep bunda-bunda yang ada di cookpad (yang tidak bisa saya sebutkan semua, karena cukup banyak 🥲🙏) dengan sedikit modifikasi.Untuk sayurnya, bisa diganti dengan sawi hijau, pokchoy, kapri, buncis, wortel, kol, brokoli, dkk. Semoga bermanfaat ☺️

Menjelang akhir pekan edisi ngabisin stok lama di kulkas sebelum nambah yang baru 😅 masak tumis sayuran yang simple tapi insya Allah kaya gizi 😍Pas banget ada moment pasar cookpad dengan bahan utama sayuran brokoli dan wortel, sung aja buat ini#BelanjaIdeDiPasarCookpad#SutilCookpad#PejuangGoldenApron3

Ini menu masakan sehari-hari ya, teman-teman 🤗 Bikinnya sebentar dan gak banyak bahannya. Very simple! Tetap konsisten ya menambahkan sayuran di isi piringmu dengan porsi setengah piring 🥰 Selamat mencoba ya..

Bismillaah,Cantik ya warnanyaa, cemacem warna, keliatan seger ugak. Sengaja bikin sayurannya yg enteng, karna lauknya udah berbumbu banget. Cus yuk cemplang cemplungnya.

Minggu, 27 Septembet 2020#Basidoncek_MaolahSayua#CookpadCommunity_Sumbar#TumisSayurHeniAlhamdulillah bisa ikutan posbar #Basidoncek kali ini dengan tema "Mengolah sayuran boleh kudapan, minuman atau masakan". Menu makan hari ini cukup sederhana aja.Cuma tukang tahu yang tiap hari lewat depan rumah jadi untuk sayurannya apa yang ada di kulkas aja.Nggak sempat belanja, tiap hari turun hujan ya udah deh kuras kulkas aja 😁

Source : @Winda_ArfanSelalu sempatin masak sayur tiap hari, masaknya dalam porsi kecil biar gak nyisa, kadang pasukan di rumah gak ketebak, pas masak sayur agak banyak eehh malah yg habis kuahnya doang, kalo masak niatnya cuma di makan sendiri, si emak malah ga kebagian, ada² aja emang drama nya 😅..Kali ini masak sayur sawi hijau, inspirasi resep dari mba Winda, resep asli pakai sawi putih, ada tambahan cabe pun, tapi karna stok di kulkas adanya sawi hijau yaa masak yg ada aja, skip cabe²an trus kuahnya di banyakin, Alhamdulillah anak² suka😁..#GenkPejuangDapur#GenkPeda_Eksis#CooksnapAdmin_Winda #GlobalCookpadGames2024 #TeamSayurBuah

Seperti biasa, akhir pekan adalah saatnya mix sisa sayuran di kulkas. Yang tersisa hanya sawi putih, wortel, telur dan saos tiram. Di mix aja, kemudian tumis. Mudah dan simple. Yuk #bikinramadhanberkesan #day27 #dapurbuindri #bikinramadanberkesan

Stok sayur tinggal dikit semua dikulkas jadinya dicampur semua, cukup berwarna sayur hari ini :)

Cah sawi putih wortel merupakan hidangan cah/tumis dengan sayuran sawi putih, wortel, dan tambahan protein dari telur. Memasaknya prakitis, bahannya sederhana, namun gurih sedap dan tentu saja padat gizi 😍.Semoga bermanfaat! 🤗❤️____Oh iya, untuk Warna Warni Colam kali ini mohon maaf saya hanya bisa memasak satu hidangan saja dan resepnya dari Mba Dian Amel. Untuk Mba Nining, mohon maaf ya saya belum bisa recook kali ini. Dikarenakan kebetulan bahan yang terdapat di rumah adalah bahan-bahan cah sawi putih yang resepnya dari Mba Dian Amel. Huhu tapi tidak mengurangi rasa hormat saya untuk keduanya yaa. Loveee 💕Sumber: “Cah Sawi Putih” oleh @dian_amel dengan modifikasi.https://cookpad.wasmer.app/id/r/15798579#PejuangGoldenBatikApron#WarnaWarniColam#WarnaWarni_CooksnapIdolaColam#IdolaColam_NiningDanDianAmel#CookpadCommunity_Malang

Masakan sederhana dikala lemari es adanya hanya ini saja ...... 😁#sawihijau#sayuran#masakanrumah#StayAtHome2021

Punya baby dan anak yg pecicilan trus harus siapin sahur juga...@_@. Jadi mikir tumisan yg simple dan cepat. Yg sahur ada sayur penyejuk tenggorokan, ga kering aja dan saya ada asupan sayur juga untuk menyusui. Anak yg pertama jg makan.

Assalamualaikum, ini menu sarapan kemarin pagi. Baru bisa nulis hari ini masih dalam #RecookDepok_Ati ini sekaligus menyerukan tantangan #semuatentangIbu karena tumisan adalah salah satu menu #SayurKesukaanIbu saya.#Cookpadcommunity_depok#berburucelemekemas#Resolusi2019#Onerecipeonetree

Assalaamualaikum beb 😊Sebenernya tadi pagi jadwal belanja sayuran ke pasar neeh, berhubung tadi pagi malah mendung banget dan ujan jadi ndak jadi belanjanya dongss malah keenakan tidur terus nyampe bangunnya kesiangan wkwkk.Alhasil hari ini masaknya sisa² bahan yg ada di kulkas aja, kebetulan masih punya sedikit wortel dan sawi putih yowes disulap jadi tumisan yg enak aja 😅#Cookpad_id#Cookpadindonesia#Cookpadcommunity#Cookpadcommunity_Karawang#dapur_izma#happycooking#tumissawiwortel

Kebetulan tahun ini saya dan suami bisa mudik kejawa walaupun mudiknya setelah hari Raya idul fitri. Untuk itu sebelum pulang saya bersihkan semua stok sayur yang ada di lemari es. Kebetulan ada sisa wortel dan kubis saja yang masih tersisa. Drpd nanti jadi busuk pas balik dari jawa, akhirnya saya olah menjadi sayur untuk berbuka puasa di hari terakhir.#PekanPosbar#IsiKulkasKu#GAS2025#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Kalteng#Cookpadcommunity_Sampit

Salah satu cookmark-an punya Mimi lagi buat combo anjangsana. Saya sesuaikan sayurannya yang ada dirumah aja, soalnya belum belanja lagi.. Hehe 😁Source : Nur Sabatiana#ComboAnjangsana_RecookMimi#CookpadCommunity_Bogor#PoodyKitchen

Sumber resep : Mama Albiyan (Bogor)Menghabiskan stok sayuran, semua serba tinggal sedikit jadi ditumis aja jadi satu...tapi ini enak lho, satset cocok untuk menu santap sahur, sarapan pagi atau untuk isian bekal juga bisa.Sawi putihnya cuma sedikit jadi nyaris nggak terlihat 😀😀😀Yuk markicob#BekalSatSet#PilihMasakUntukAnak#BekalDariRumah#CookpadCommunity_Jakarta

Punya Stock Sawi Putih Banyak, jadi siang ini bikin Tumis Sawi pakai jagung dan wortel, dan lauknya cocok dengan ikan Selar yg di goreng Garing.Habiss masak langsung makan 😁😁Dan hasilnya enaaaak 👍😘Sederhana tp nikmat.#PejuangGoldenApron3#GoldenApronSeason3#CookpadCommunity_Jakarta#TumisSawiPutih#DirumahAja#MasakItuSaya

Assalamu'alaikum...Bagi sebagian orang (tua), kalau cuma bisa masak tumis alias oseng itu belum dianggap bisa masak. Bisa masak itu kalo sudah bisa masak rawon, soto, lodeh, kare, gule, gulai, rendang.Sementara bagi sebagian orang (muda), tumis alias oseng itu masak yang paling praktis, bisa dengan variasi bahan yang beragam. Bisa dengan rasa yang disesuaikan dengan selera juga. Mau pedes, mau pake kecap, mau pake irisan cabe, mau pake ayam, daging, apapun bisa jadi. Mau buat sarapan, bekal sekolah atau dimakan hangat2 di malam hari, bisa.Hidup tumis! Hehe...Tapi, tetap belajar masak masakan tradisional juga perlu untuk menjaga warisan leluhur. Jangan sampai generasi muda ke depan hanya tau makanan junkfood, western, korean, dan makanan instan..Semoga bermanfaat!

Setelah kami pensiun menjadi tim lokal Cookpad Community Malang 2020-2021, yuk saatnya kita sambut anggota tim lokal baru 2021-2022 🥳🎉. Resep cah sawi ini saya dapatkan dari resep mba @anggilstiar . Sepengetahuan saya, mba Anggi adalah salah satu anggota termuda di Colam. MasyaAllah wkwk. Pengalaman saya dulu ketika menjadi tim lokal yang paling kecil, memang pasti selalu ada rasa sungkan. Kita memang masih kalah jauh dari pengalaman Mba-mba yang lain. Tapi nggak papa, semoga kita bisa menambahkan perspektif baru dengan peran kita sebagai “anak muda”. Dengan semangat yang masih menyala-nyala (ciye wkwk), semoga bisa berkontribusi untuk menjadikan Cookpad Community Malang menjadi komunitas yang lebih dinamis dan berkembang pesat ke depan. Bismillah, semoga Allah mudahkan untuk amanah baru insyaAllah, aamiin 🤍✨.________Cah sawi putih tahu merupakan tumisan sawi putih dan tahu dengan diberi saus tiram atau bisa juga minyak wijen. Bahannya sederhana, terjangkau, tapi bergizi tinggi karena mengandung protein, serat, dsb. Rasanya gurih dan segar. Cara memasaknya juga praktis dan cepat. Cocok untuk #healthyfood #healthymenu #menudiet #menusehat. Semoga bermanfaat 🤗❤️.Sumber: “Cah Sawi Putih” oleh @anggilstiar , dengan sedikit perubahan.https://cookpad.wasmer.app/id/resep/15788252?invite_token=malwT1#CookpadCommunity_Malang#CangkrukDulurColam#LTMalang_Anggi

Selamat Hari Raya Idul Fitri utk teman2 yg merayakan 🙏Apa kabar teman2? setelah kmrn menu bersantan2, saatnya bikin yg seger2 ya...salah satunya menu cah sawi putih bakso ini, simple dan segar.Happy holiday❤️#PekanKemenangan#SayuranWarnaWarni#CeritaDapurHariIni#GBA_MrsTans#PejuangGoldenBatikApron#Week14#IdeMasak#CookpadCommunity_Malang

Pengen masak yang simple, dan di kulkas tersisa wortel dan sawi hijau.

Anak saya suka makan sayur. Tiap makan kok yang dicari bukan daging tapi sayur. Saya harus senang apa sedih nih. Hehehe 😁Kali ini bikin sayur tumis yang cepet dan praktis yaitu tumis wortel Buncis. Untuk temennya saya pake udang dan sosis yang ada di kulkas. Bisa juga diganti dengan ayam/ bakso/ telur. Sesuaikan selera aja 👍👍#jelajahResep#jelajahResepSehat

"Mau Masak Apa Hari ini"Masak dengan bahan seadanya yang ada dikulkas dengan resep yang sederhana yuksGuys masak yuks dengan bahan yang ada seada-adanya dikulkas yuks @kennza#ApaIsiKulkasmu#CookpadCommunity_Jakarta#CookpadIndonesia

#BelanjaIdeDiPasarCookpad ,pas banget stok sayuran nya yang ada di kulkas sekalian ngabisin😞#BelanjaIdeDiPasarCookpad#SutilCookpad#PejuangGoldenApron3

Masak simpel cepat dan rasa enak 😋 makannya bisa pake nasi putih hangat, pake nasi thiwul juga enak atau tanpa nasi juga oke...tambahin telur rebus makin yummy... 😋🤤Sarapan sehat kaannn .....👌.....#anekatumisannyoung#Kopijos#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa

📆 04.01.2023Masak simple tapi enak menurut MinMoy Citra, beneran dong 🥰.Suka sama konsep masak beginian. Sekaligus jadi entry ke 2 untuk cooksnap resep MinMoy TimLo CP Bali. Next giliran MinMoy satunya, mba @deniza_ika 🤭🤭 sabar yaa masih ngulik resepnya.#GenerasiAprontis #BALONChallenge #YangBikinEnak #CPBali_CSMinmoy #CookpadCommunity_Bali #ApresiasiTimLo2023 #TumisSawiPutihTahuSource : geg @Citradeviehttps://cookpad.wasmer.app/id/r/16422339

Lagi seneng bikin si duo sayur ini, wortel dan sawi putih. Kenapa? Karna lagi mengenalkan anak untuk bisa suka makan macam2 sayur. Dimulai dari si sawi putih, kalo wortel anak2 sudah familiar sekali rasanya dari jaman awal mpasi kedapetan wortel terus menu buburnya kan. 🤣Jadi biar tetap mau makan si sawi ya harus ada primadonanya dulu si “wortel” ini. 🤪Yuk coba bikin juga. 😊#CookpadCommunity_Bali#CPBali_SayurTanpaDaun2025#SayurTanpaDaun#GAS2025#CPBaliAuthor2025_Sasinsa25

Mencari alternatif olahan sawi putih biar serumah tetep makan sayur, tapi yang nggak ngebosenin. Sebisa mungkin malah yang menggugah selera makan :)Sederhana, simple, dan praktis....jadi bahannya gampang, bikinnya cepet, cepet juga habisnya :D