به وقت صبحانه🥰😋 پر انرژی#تخم_مرغ_خرما #خرما #تخم_مرغ #سراشپزطلایی #عسل_بانو #صبحانهیه صبحانه عالی و خوشمزه و مقوی👌🏼😋

خرما تخم مرغ یک صبحانه ی بسیار مقوی هست که به عنوان میان وعده هم استفاده میشود

تخم‌مرغ خرما، صبحانه‌ای مقوی و خوش‌مزه🥰البته بسته به تعداد نفرات و سلیقه‌تون می‌تونید مقدار خرما یا تخم‌مرغ رو کم و زیاد کنید.#تخم_مرغ#خرما#تخم_مرغ_خرما#صبحانه#مقوی

غذای مقوی با طبع گرم

#لقمه_مدرسه ساده ولی بسیار لذیذ😋#فینگرفود

#صبحانه

به وقت صبحانه😊بانو از خوردن صبحانه غافل نشو پس بلند شو دست به کار شو صبحانه لذیذ درست کن و نوش جان کن👩🏼‍🍳🤩با نخوردن صبحانه سلامتی خودتو به خطر ننداز⚠️❌#سوسیس #تخم_مرغ #سراشپزطلایی #عسل_بانو #صبحانه #نان #کوکپد #سوسیس_تخم_مرغ #نیمرو

با تشکر از دستور خوب آشپزی با بهناز.ما به این غذای مقوی می گفتیم تخم مرغ و خرما😄غذایی با طبع بسیار گرم و مقوی. خصوصا برای کودکان.یه صبحونه مادر و فرزندی 👩‍👧‍👦 به یاد بچگی هامبه ۲ صورت تهیه میشه :۱) خرما جداگانه در کره یا روغن با ادویه خرما (یا بدون ادویه خرما) ترکیب و سرخ بشه بعد به تخم مرغ اضافه بشه. این ترکیب معطر هست به خاطر وجود ادویه خرما که خیلی خوش عطر و طعم هست.۲) خرما و تخم مرغ با هم داخل ظرف ریخته و پخته بشن. این رژیمی تره😄😄من تجربه کردم که وقتی تخم مرغ رو با روغن دنبه سرخ کنم به ظرف نمی چسبه حتی اگه ظرف روحی باشه ولی با روغن مایع هم باید بیشتر روغن بریزی هم به ظرف روحی می چسبه.خرما بهتره فرد مصرف بشه مثلا یکی یا ۳ تا برای هر فرد#دور_نریزیم

صبحانه بسیار مقوی

#سرآشپز_طلایی#شام_سبک#غذای_نونی#نیم_ساعتهاسم این غذا به زبان آذری «قِیساوا» هست😊حتما این غذای مقوی رو امتحان کنید.

یک غذای ساده مقوی خوشمزه

در این صبح زیبای پاییزیآرزو میکنملبخند مهمون لبهاتون بشهشادی از در و دیوار قلبتون سرازیر بشهسلامتی مهمون دائمی محفل خانواده تون بشهآخر هفته خوبی براتون آرزو دارمسلام مهربوناااااا👋👋 براتون یه صبحانه خوشمزه و مقوی آوردم☺️#رولت_تخم_مرغ#تخم_مرغ_خرما#صبحانه_مقوی

ما اینجوری صداش میکنیم.😁 به عنوان صبحانه مقوی یا شام سریع.

معسل خرما بسیار خوشمزه و مقوی با دستور دوست هنرمندم لیلا جان عزیز@matbakhe_leyla

یه صبحونه خییلی مقوی و انرژی زا و خوشمزه👌🌼#خرما#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلاییبسیار لذیذ حتما امتحان کنید. غذای سالم و مقوی

یه غذای ساده و پرانرژی به خصوص برا کسانی که احساس ضعف دارن، برای صبحانه هم خیلی عالیه

بسیار مقوی و پر انرژیمیتونید برای صبحانه یا شام استفاده کنید 😋#خرما#ارده

تخم مرغ خرما یکی از بهترین و مقوی ترین صبحانه و عصرانه است که بسیار خوشمزه و جذاب میباشد•

یه صبحانه یا افطاری عالی و مقوی با دستور خوب دوست عزیز @matbakhe_leyla

صبحانه ای خوشمزه و مقوی 😋#املت#صبحانه_مقوی#تخم_مرغ#خرما#گردو

#تخم_مرغ#مهارت_پایه#کوک_اسنپ#املت#خرما#گردو#صبحانه#دانشجویی#پائیز#صبحانه#مقوی#سالم#چرا_خونگیصبحانه سالم ومقوی با مواد در دسترس که بچه ها هم خیلی دوست دارند البته یه میان وعده سالم هم برای ورزشکاران بعد ورزش هم خیلی مناسبامید وارم درست کنید لذت ببریدتشکر از دوست خوبم بابت دستور خوبشون@cook_27251995به نام خالق هستی 🙏🏻💓

#خرما#نپختنی#دانشجوییخرمای معسل که سوغات خوزستان است ، معجونی بسیار مقوی و سالم است .این معجون بسیار مناسب فصل سرما و دوران کرونا میباشد .با توجه به مواد تشکیل دهنده : خرما، کنجد، شیره خرما، ادویه مخصوص مناسب افراد با طبع سرد میباشد. طبع این خرمای خوشمزه گرم است.

یه صبحونه مقوی و خوشمزه و سالممخصوصا تو ماه رمضون واسه سحری وقتایی که خواب موندید و چیزی برای سحر ندارید خوب و مقویه

#صبحانه#ابتکار#سرآشپز_طلایی

سلامم یه شام ساده آوردم براتون هم سریع آماده میشه و هم خوشمزه است و هم مقوی بخصوص برای روز های کرونایی😅🥰

خوشمزه ای که هر وقت و هر فصل میچسبه😊😋 اما برای صبحانه تو فصل پاییز قبل رفتن به مدرسه بیشتر میچسبه😊#سرآشپز_طلایی#تخم_مرغ#مقرون_به_صرفه

#زنگ_تفریحمیان وعده مقوی و سالم برای دختر گلم که امسال میره کلاس اول😍😘

گرم و مقوی❤️

#خرما#خرما_پرورده#میان_وعدهخرما و ارده میان وعده بسیار راحت و مقوی هست ..ما جنوبی ها تو فصل زمستان ارده و خرما رو زیاد مصرف میکنیم چون طبع گرمی داره ..البته در فصل تابستون بخاطر گرمای زیاد و همچنین طبع گرم این میان وعده قادر به مصرف اون نیستیم😑😑😐