Karfiolos tallérok
Juhász Tímea @TuliChef
Karfiolos tallérok
Elkészítés
- 1
A nyers karfiolt szedjük rózsáira és tegyük aprítógépbe. Ha ez megvan, minden hozzávalót keverjünk össze (kivéve a chia magot, az a tetejére lesz) egy tálba és tegyük fél órára hűtőbe.
- 2
Vegyük ki a hűtőből és nedves kézzel csináljuk kis golyókat/pogácsákat/tallérokat, és tegyük a sütőpapírral bélelt tepsire. Szórjuk meg a chia maggal/szezámmaggal. 200 C fokon szép aranybarnára sütöm.
Hasonló receptek
-
-
Zabpelyhes túrós keksz, IR barát Zabpelyhes túrós keksz, IR barát
Nagyon gyorsan készen van, kisétkezésre ideális. Az össz CH mennyiség 148 g (a túrót is beleszámolva)Kb. 60 g keksz - 20 g CH
-
Sajtos - chia magos túros pogi ☕🥣🌝 Sajtos - chia magos túros pogi ☕🥣🌝
Reggelire egy tea, kávé mellé vagy akár levesek mellé is ajánlom szeretettel.🌝
-
-
Felhőlángos Felhőlángos
Ez egy diétás lángos. Az állaga igaz nem olyan mint egy rendes lángosé, de aki diétázik, az teljesen jól beleillesztheti az étrendjébe.
-
Rántott karfiol sokmagvas bundában 🌺🌺🌺 Rántott karfiol sokmagvas bundában 🌺🌺🌺
Imádom, mivel most van szezonja sokszor készítek karfiolos ételeket. Ez a kedvenc ételeim egyike. -
Gluténmentes 40 perces túrókenyér by Testszervíz faék egyszerűen Gluténmentes 40 perces túrókenyér by Testszervíz faék egyszerűen
Vágytunk egy kis kenyérre egy izgalmasabb ízvilágban, így ezt próbáltuk ki...
-
-
Karfiolos pogácsa (Gluténmentes) Karfiolos pogácsa (Gluténmentes)
Csökkentett kalória és szénhidráttartalmú, mértékkel fogyasztva a fogyókúrába is belefér, főleg, ha zabpehelyliszttel készítjük :)
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/13337872
Szöveges kommentek (4)