Happy orange juice

Bismillah, mau share resep smoothies buah sayur yg kami konsumsi di rumah. Ngga ribet, seadanya sayur dan buah ajalah yg penting enak . Untuk pemanis, jangan pake gula ya, bisa kurma atau madu, tapi saya sendiri ngga pake madu lagi karena di lidah saya, jus sayur aja udah enak😆. Untuk cairan, bisa pake air biasa atau air kelapa (ini enak bgt sih). Untuk takaran buah, sayur dan air silahkan ditakar sendiri ya. Untuk pemula bisa dimulai dengan porsi buah yg lebih banyak dari sayur, kalo sudah terbiasa silahkan diperbanyak porsi sayurnya. Selamat minum jus 😁
Happy orange juice
Bismillah, mau share resep smoothies buah sayur yg kami konsumsi di rumah. Ngga ribet, seadanya sayur dan buah ajalah yg penting enak . Untuk pemanis, jangan pake gula ya, bisa kurma atau madu, tapi saya sendiri ngga pake madu lagi karena di lidah saya, jus sayur aja udah enak😆. Untuk cairan, bisa pake air biasa atau air kelapa (ini enak bgt sih). Untuk takaran buah, sayur dan air silahkan ditakar sendiri ya. Untuk pemula bisa dimulai dengan porsi buah yg lebih banyak dari sayur, kalo sudah terbiasa silahkan diperbanyak porsi sayurnya. Selamat minum jus 😁
Cara Membuat
- 1
Kupas buah dan sayur, rendam sebentar dengan air garam dan cuci hingga bersih
- 2
Masukkan dalam blender, tambahkan air sesuai selera
- 3
Jus siap diminum 😊
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Orange Juice Orange Juice
Ternyata jus dan smoothies itu berbeda. Jus itu sari buah atau buah yang diblender lalu disaring. Sedangkan smoothies itu buah yang dicampur susu atau bahan lain lalu diblender dan dinikmati.#Wongkito_TahunNago#BALONChallenge#KeberuntunganTahunNaga#Cookpadcommunity_Palembang#Minggu_11224 DyahWuLan Bae -
Pear and Orange Juice Pear and Orange Juice
Coba-coba resep pir yang segar, jus ini pakai slow juicer agar mendapatkan sari buah yang banyak.#PejuangGoldenApron2 Nadiya Zulfana -
Apple Pear Orange Juice Apple Pear Orange Juice
29/5/2018 #21 #BikinRamadanBerkesanJus apa yg bikin pusing?...Jus tru itu aku nanya 😁 Dapoer sriwidi -
BanaBerry Choco Shake w/ Orange Juice BanaBerry Choco Shake w/ Orange Juice
Smoothies identik dengan pisang. Naa.. Ini pas banget ada pisang di rumah jadi nyobain buat smoothies seger bikin kenyang. Lumayan bisa buat menu diet dirumah ya... Dapoer Jadoel Vie -
Orange juice Orange juice
Orang juice..minuman menyegarkan yg banyak khasiatnya,,, tinggi vitamin c.Anak2 yg ga suka makan buah,, pasti lebih senang mengonsumsinya dalam bentuk jus yg enak,,dan menarik.Jeruk yg lagi banyak dan murah dipasar bisa diolah jadi minuman yg menyegarkan.. 😊..Recook : anggita galuh#Sayanganak#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019 Olivia -
Jus jeruk mangga / Mango Orange Juice Jus jeruk mangga / Mango Orange Juice
Malas makan nasi gegara lihat timbangan terus Naik.. hihi .. ga Deng biar tetap sehat juga ..Tinggal olahraga yg harus Di rutinin nih ..Belakangan ini lagi suka Sama jus buah .. buah apa Aja yg Ada Di kulkas ..hihi ..Alhamdulillah timbangan sedikit" menurun Karena mengurangi porsi Makan nasi 🙂Dibuat tanggal 11 Agustus 2021 waktu irlandia Venny Fristy -
Orange juice sweet honey Orange juice sweet honey
Masih dengan tema minuman jeruk....Selain hal tersebut, berikut adalah fakta lain tentang jus jeruk seperti dilansir dari magforwomen.com.Jus jeruk kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.Jus jeruk dapat membantu Anda untuk menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh.Jus jeruk juga efektif untuk mengurangi tekanan darah tinggi.Jus jeruk mengandung anti oksidan yang membantu untuk mencegah berbagai jenis kanker.Kalium yang ada di dalam jus jeruk baik untuk mempertahankan fungsi normal dari ginjal.Penelitian menunjukkan bahwa jus jeruk juga baik untuk meningkatkan sirkulasi darah di dalam tubuh sehingga dapat menurunkan resiko serangan jantung.Sumber-merdeka.comUntuk mb lilis penentu tema jeruk dan yg mengadakan GA kali ini.. Terima kasih ya Mbak... semoga keluarga mb lilis sll diberi kelancaran rejeki... damai sejahtera sll melingkupi keluarga mb lilis... Amin 🙏#Semarak_JerukanHarimu#KreasiJerukanHarimu#CookpadCommunity_Surabaya#TidakSekedarMemasak#CookingWithHeartEatingWithLove#CloverCookingLover PutriChristian -
Kale Orange Juice (M33) Kale Orange Juice (M33)
https://cookpad.wasmer.app/id/r/14817087 @fridaskitchen#CookSnap#HasiRecook#Jus#Juice#MinumanDingin#MasakanRumahan#CeritaDapurHariIni#CookpadIndonesia#KulaEtamCocok#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kaltim#CookpadCommunity_SamarindaKale adalah Jenis Sayuran yang memiliki Kasta jauh tinggi dari Daun Singkong 🤗.Bisa menikmati ini tu sdh jd Miss Queen sesungguhnya.Kali ini saya memadukan keduanya (Sayur dan Buah segar). Bisa buat diet sehat katanya... Cuma maaf saya penikmat hidup dan tidak bermusuhan dengan jenis makanan kecuali mmg yg sdh digariskan utk tidak dimakan.Sdh masuk hari ke3 di Minggu ini dasar koler baru upload resep 😀.Setelah menunaikan tugas dan bisa Meet Up bareng Cilmin @nengpuput koh @soegia ci Shirley_ns and kakmin Ira Widjie Astuti -
Superfood 2 : Orange juice with chia seed Superfood 2 : Orange juice with chia seed
Musim panas jangan minum air es kata mama, tapi kalau air esnya pake jeruk ga apa apa kan, biar sehat. (Jus versi ga di saring, jadi banyak bulir)#GenerasiAprontis#5LangkahDidepan Chandra Han -
Es keruk orange juice Es keruk orange juice
Biasanya pakai jeruk 🍋, tpi yg da 🍊end dicampur pakai daun mint, tpi daun mintnya saya skip krna g'begitu suka pakai daun mint,,.ni sya buat untuk porsi kecil ya,,...#EsZamanNow#Cookpadcommunity Ummu@muhamad yafit -
Orange juice Orange juice
Lagi banyak" nya jeruk di rumah,jadi bikin dech jus jeruk Sarah Nurmalawaty -
Carrot & Orange Juice Carrot & Orange Juice
Wortel baik untuk kesehatan mata dengan kandungan provitamin A yg tinggi dan juga mengandung magnesium dan kalsium yg baik buat tulang. Wortel juga mengandung vit C bersifat sbg antioksidan. Sedangkan Jeruk manis mengandung fitonutrien yaitu inisitiol dan flavonoid sebagai zat yang menenangkan otot dan saraf. Kandungan vitamin C yang sangat tinggi pada buah jeruk berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh si kecil sehingga terhindar dari serangan penyakit. L P Adnyani Dewi
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar