Sup Ikan Mujair (Menu Diet)
Haihaiii... Seriusan ini enak bgttt mentemennnn... Dan spesialnya aku cuma pake garam himalayan loh tanpa bumbu lain:) yukk intip cara buatnya yahhh.. Jan lupa support akun cookpad ku dengan cara di follow yah dan recook jepret hasilnya biar aku makin semangat nih sharing menu diet nya:)
Sup Ikan Mujair (Menu Diet)
Haihaiii... Seriusan ini enak bgttt mentemennnn... Dan spesialnya aku cuma pake garam himalayan loh tanpa bumbu lain:) yukk intip cara buatnya yahhh.. Jan lupa support akun cookpad ku dengan cara di follow yah dan recook jepret hasilnya biar aku makin semangat nih sharing menu diet nya:)
Cara Membuat
- 1
Yukk siapin bahannya yah:)
- 2
Sipp, disini ikan mujairnya aku potong 2 yah, kalo ikan temen-temen ukurannya lumayan gede, boleh potong 3 yah:) dan tahunya potong kotak-kotak kecil biasa aja yah
- 3
Untuk sayurannya potong biasa yah, kentangny potong dadu, wortel potong bulat, kacang panjang dan kubis potong biasa. Jangan lupa iris tipis daun bawang, bawang putih, cabe merah dan hijau nya yahh
- 4
Mari mulai masakkk, tumis bawang putih dan cabe merah sampai harum yah, jika sudah tambahkan air tunggu hingga sedikit mendidih
- 5
Kemudian, masukkan ikan dan tahu yah, lalu tutup dan tunggu hingga mendidih
- 6
Jika sudah mendidih, masukkan semua sayuran dan bumbui cukup dengan garam himalayan:) dan tunggu hingga mendidih lagi
- 7
Jika sudah, angkat sup dan sajikan dengan potongan tomat, perasan jeruk agar lebih segar, dan potongan cabe hijau keriting yahh, Sup Ikan Mujair nan segar siap disantap:)
Resep Serupa
-
Sup ikan mujair (Diet) Sup ikan mujair (Diet)
Menu lunch hari ini 7 feb 2021, mencoba menu sehat tanpa minyak tapi tetap enak. Kalo saya skip garam, kalo mau di tambahin garam itu lebih mantul yak.. selera .
-
Sup Ikan Mujair Sup Ikan Mujair
Jadi resep nya diajarin mamer, lalu segera dipraktekin siang tadi.
-
Sup ikan mujair Sup ikan mujair
Request pak suami, minta dibikinin sup ikan. Alhamdulillah suka🥰
-
Sup ikan mujair Sup ikan mujair
Coba menu baru sup ikan nya mb ratna ,tapi saya pake ikan mujair, kata suami 'aneh tapi enak' hehehe
-
Sop Ikan Mujair Sop Ikan Mujair
lagi ngidam sop ikan, nyari ikan gurame gak nemu adanya ikan mujair jadi gpp lah di cobain yang penting sop ikan😅 Alhamdulillah jadi dan enak🤲😍
-
Sup ikan tahu jamur (menu diet) Sup ikan tahu jamur (menu diet)
Karna setelah vakum beberapa bulan menu diet, akhirnya saya muncul kembali dengan menu ala kadarnya
-
Sup ikan mujair sederhana Sup ikan mujair sederhana
Memasak hidangan keluarga dengan resep sederhana
-
Sup ikan (untuk yang sedang diet) Sup ikan (untuk yang sedang diet)
Ini resep andalan untuk menurunkan berat badan sehabis weekend makan gila2an , hehhe. Disini resep dengan bumbu lengkap . Namun jika mau menurunkan berat badan, saya skip bumbu penyedap .
-
-
-
Sup Ikan Nila/ Ikan Mujair Sup Ikan Nila/ Ikan Mujair
Source : Ummu SakhiAwalnya jarang buat sup ikan...biasanya buat sup daging, cuman karena suatu dan lain hal harus masak sup. Jadilah sup ikan nila ini.Ikan nila nya yang (2 ekor sekilo) jadi saya potong dua saja 😄.
-
Sup Ikan Sup Ikan
Selamat pagi teman2..happy weekend..untuk semarak pekan ini kita ditantangin mbk @nirastorytummy bikin menu diet apa sih iatilahnya ak lupa.. Oohh iya kreasi menu defisit kalori jadi menu sehat dan cocok untuk yang sedang berdiet,kali ini saya bikin menu simpel tp seger bisa buat lauk sarapan atau bahkan menu utama tanpa nasi..yukk gaskeun teman2Source : @riaseptiani#imaimey#imaimeysupikan#olahanikanimaimey#GAMenuDefisitKalori_Clover#Semarak_GAMenuDefisitKaloriClover#CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_Surabaya#PejuangGoldenBatikApron
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar