Jus kale ini segar sekali dan banyak manfaatnya bagi kesehatan. Sebaiknya pilih kale yang organik. Coba deh, segerr nggak berasa jus sayur hehe#GA_TheNextLevel#week7

Minuman sehat dari bahan dasar si ratu sayuran kale, dipadu dengan perasan lemon dan tambahannya biji selasih. Jus ini dibuat tanpa gula tapi jika suka boleh ditambahkan gula sesuai selera. Semoga dapat menjadi pilihan jus sehat. Tak lupa dukungan dan semangat bagi para pejuang kanker payudara🌹❤#TemanBerjuang#PejuangGoldenApron2

Ibu/bapak tau sayur kale? Ini sayur kaya akan manfaat dan gizi loh. Kenapa si kale ini dijuluki sebagai king of vegetables (raja dr segala sayuran) karna saking banyak manfaat nya, coba dicek mbah google apa aja didalemnya ookoknya super sehat. Lalu rasanya dibuat jus sangat enak dan syegaar sekali diminum dingin, mashaAllah enaaakkknya seger banget ayuk dicoba.

Minggu ini masuk minggu ke 6 challenge Balon. 😍 Dan tema POSBAR KOPIJOS JOGJA minggu ini Tema MINUMAN BUAH SPESIAL juga yang bahan dasarnya beberapa mirip dengan ballon challenge, jadi senang bisa ikut double challenge dalam satu postingan.Menanam kale dibelakang rumah Alhamdulillah tumbuh walaupun gak subur-subur banget. Jadi punya ide deh bikin jus melon dikasih kale, pas banget dicuaca yang akhir-akhir ini sering panas disiang dan malam hari. Bikin jus buah dan sayur gini cocok banget buat memenuhi asupan sayur dan buah harian, tapi tetep kudu makan buah dan sayur dalam isi piringku ya krn itu yang paling utama.#Kopijos_MinumanBuahSpesial#Kopijos#SelaluIstimewa #CookpadCommunit_Yogyakarta#BalonChallenge#WarnaWarniDuniaBuah

Daun kale sering dijuluki sebagai superfood karena kandungan nutirisnya yang melimpah dimana dapat berperan sebagai antioksidan, menyehatkan jantung, menjaga kesehatan mata, mendukung sistem pembekuan darah, dan mencegah diabetes jika dikonsumsi rutin dan dibarengi dengan gaya hidup sehat.Sedangkan penggunaan nanas pada jus daun kale dapat membuat rasa jus menjadi lebih enak, sehingga dapat memotivasi seseorang untuk rutin mengonsumsinya. Selain untuk menambah rasa, nanas juga memiliki kandungan vitamin C tinggi yang dapat berperan sebagai antioksidan, untuk melancarkan pencernaan, membantu menjaga kesehatan kulit, tulang, jantung, mengurangi peradangan, dan menurunkan berat badan karena kandungan kalori yang rendah dan tinggi serat. (Web Alodokter)#BALONChallenge#KeberuntunganTahunNaga#CookpadCommunity_Depok#KreasiCode24_KeberuntunganTahunNaga

Minuman super banyak manfaat, saya masih cinta gorengan jadi harus mengimbangi dengan perbanyak buah dan sayuran.Ditambah anak saya juga suka sekali jus heheheh#pejuanggoldenapron3#cookpadcommunity_jakarta#SalamKenal

Biasanya anak" susah sekali makan sayur alasannya pahit ataupun sayur ga enak. Syukurnya anak saya mau makan sayurnya walau sedikit". Terkadang sy bikinin jus sayuran organik dicampur buah"an makin ngumpet menurut saya sayurannya karena uda ga berbentuk, uda cair dan bisa diminum, rasa juga bila dicampur buah nanas yg manis uda paling benar deh ga langu dan tdk ada rasa sayur lagi. Yuk moms #SayangAnak bikin jus nanas kale untuk si kecil atau keluarga. Jadi 3 gelas yaaa#BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#Resepminggu16ke4#SiapRamadan#SayangAnak

Bismillah...green Juice alternatif setiap hari bisa Aneka varian sayuran yg bisa kita jus salah satunya sayur kale maasyaa Allah banyak manfaat ya bun

Segerrr ternyataaa...enak dehh ngga berasa langu sama skali👍👍👍Sayur kale itu sayur warna hijau batang panjang dg daun keriting.Bisa dibeli di supermarket.Sayur ini katanya banyak sekali vitamin n mineral nya.Krn jarang tumbuh di indonesia,blm banyak yg masak ini jadi kucoba bikin jus aja.Dan enak banget yaaa kudu dicoba.Jgn lupa lemon jgn diskip(kupake lemon lokal jg baik2 saja) atau diganti saja pake jeruk nipis.Pake lemon biar ngilangin bau langu sayuran.Apel aku ngga kupas,aku jus sekalian kulitnya krn mau ngambil seratnya.Yuk dicoba

Sedang rajin berkreasi dengan kale organik dari kebun hidroponik teman. Tidak ada tambahan gula tapi jika suka boleh ditambahkan sesuai selera. Karena lagi ingin membuat jus mix yang sehat. Dalam rangka bulan peduli kanker payudara memberi dukungan bagi teman pejuang kanker agar termotivasi untuk sehat dan bersemangat🌹❤#TemanBerjuang#Cookpadcommunity_Kalbar#ResepMamaEra#ResepMinumanMamaEra

Kemarin beli sayur kale. Sebagian di tumis. Sebagian lg dibikin jus. Ini enak banget lhoo..buat yg ga suka jus sayur2an, cobain ini dulu. Segeerrr..

Memenuhi tantangan masak setiap bagian. Saya pilih jus kale. Kenapa? Alhamdulillah daun kale ini yang selalu ready coz ada di kebun mini. Tiap pekan bisa 1-2× panen dan buat jus kesukaan. Pastinya setiap bagian dari daun kale ini akan dipotong2 dan diblender bersama timun dan buah lainnya. Kale dan timun ini yang wajib ada di jus kale ini, buah sesuai stok yang ada. Walaupun di tahap akhir tetap saya saring pake saringan dengan lobang agak kasar jadi ampas yg terbuang tdk banyak dan itupun ampasnya masuk ke ember pupuk organik cair untuk digunakan kembali di tanaman.#GenerasiAprontis#MasakSetiapBagian#BagianSayur#Pekan-5#CookpadCommunity_Makassar