#نوستالژیعمه بزرگم عاشق تلیت عدسی بود و روزای خاصی برای خودش درستش میکرد، می گفت این غذا اولین غذایی بوده که درست کرده و از مامان بزرگش یاد گرفته و هنوز بعد از ۶۰ سال باز هم برای خودش درست میکنه و با ولع می خوره، واقعا غذای خوشمزه و عالیه، توی تمام فصل ها هم میشه آماده آش کرد، حتما یه بار امتحان کنید

همه ی ما میدونیم که عدس سبز چقدر میتونه برای بدنمون مفید باشه از داشتن ویتامین آهن گرفته تااا بی نهایت خاصیت های دیگه از اون جایی که داریم به فصل زمستون هم نزدیک میشیم پس بهتره بدنمون رو مقوی کنیم تا سرما نخوریم و چه بهتر که از این نوع غذاها درست کنیم و نوش جان کنیم#عدسی

یه غذای ساده خوشمزه و مقوی 😉 با سبزی تازه و دوغ محلی میچسبه 😄 #رمضان_ایرانی

راحت و سریع یه عصرانه یا شام

#خاطرات_قرنطینه

#عدسی #دانشجو #خونگی #صبحانه #پیش_غدا #غذا #غذای_خونگی #میان_وعده #غذای_ایرونی#غذای_دانشجویی#غذای_گرم #چی_بپزمعدسی یه غذای خوب خوشمزه هست که هر کس میتونه اون رو درست کنهدانشجو های عزیز من این غذای ساده و خوشمزه رو به شما پیشنهاد میکنم

سبک و مقوی

#سرآشپز_طلاییامشب شب تاسوعا است بشینیم با امام حسین درد دل کردن. آب میخواهد چه کار؟ آب آورش را پس دهید آی مردم! زود عموی دخترش را پس دهید.تاسوعا ترجیع درد را ز گریزی که از تو داشت سر میزند هنوز به سنگ ندامت آب. یا ابوالفضل العباس 🖤🖤🖤🏴🏴🏴🏴😔😔😔

#سرآشپز_طلایی##بسیار مقوی

#سراشپز_طلایی

سلام سلامخوبین خوشین امروز اومدم خواص عدس جون رو واستون بگم 😍1 کنترل دیابت. 6 غذای عالی برای خانومای باردار2بهبود گوارش. 7 محتوای فراوون اهن3سلامت قلب. 8 تولید ماهیچه4سرشار از اسیدفولیک5کنترل وزنخب خب امیدوارم که این غذا رو دوست داشته باشین❤️❤️👩‍🍳آشپزی با دریا بانو👩‍🍳❤️

#عدسی

یه غذای کم روغن و مقوی

#عدسی#خوراک#نانی#نونی#ماه_رمضان#افطاری#پروتیین_گیاهی#سرآشپز_طلایی

مواقعی که حال درست کردن شام ندارم سریع دست به کار میشم و سوسیس بندری درست میکنم...البته بگم بهتره برای سلامت خودتون سوسیس خونگی استفاده کنید📍... #سوسیس_بندری#سوسیس#سرآشپز_طلایی#ابتکار#غذای_نونی

#صبحانه_سالم

#سرآشپز_طلایی #ماه_رمضان #غذای_نونی

خوراک عدسی که من خیلی دوسش دارم البته با یکم ماش😃

ازاونجایی که باید وعده افطار سبک باشه چون معده از چندساعت قبل خالی بوده عدسی سوپ فرنی و.... این قبیل غذاهاانتخاب خوبیه برای افطار

#صبحانه#سرآشپز_طلایی

عدسی یا آش عدسی یکی از غذاهای خوشمزه و مقوی ایرانی است که همانطور که از نامش مشخص است با عدس پخته می شود. عدسی مانند حلیم گندم و کله پاچه یکی از غذاهای گرمی است که در اکثر مواقع به عنوان صبحانه سرو می شود.

#عدسی#صبحانهعدسی یا آش عدسی یکی از غذاهای خوشمزه و مقوی ایرانی است که همانطور که از نامش مشخص است با عدس پخته می شود. عدسی مانند حلیم گندم و کله پاچه یکی از غذاهای گرمی است که در اکثر مواقع به عنوان صبحانه سرو می شود.با مقدار موادی که در این دستور آشپزی قرار گرفته است می توانید برای ۴ نفر عدسی تهیه کنید. در صورتی که می خواهید مقدار کمتر یا بیشتری عدسی تهیه کنید کافیست مقدار مواد را ضرب یا تقسیم کنید.