Зелёный суп-пюре

Сooksnap від Меліса, який(а) приготував(ла) Зелёный суп-пюре.
Abliadzhyieva Arzy
Abliadzhyieva Arzy @cook_26220146
Читати далі
Cookpad Відкрити у додатку Cookpad
Редагувати
Статистика
Поділитися

Інгредієнти

30 минут
4 порции
  1. овощи
  2. 1луковица
  3. 2картофелины
  4. 1/2брокколи
  5. 1/2цветной капусты
  6. 150 гзеленого горошка свежего или замороженного
  7. 350 гваренной белой фасоли
  8. приправы
  9. 1 ч. л.чесночного порошка
  10. 1/2 ч. л.сухого базилика
  11. 1 ч. л.гранулированного лука
  12. 1 ч. л.орегано
  13. по вкусусоль, перец
  14. остальное
  15. 2 чашкирастительного молока
  16. 1 ст. л.оливкового масла

Інструкція з приготування

30 минут
  1. 1

    Обжарить лук в масле, добавить приправы.

  2. 2

    Нарезать картофель кубиками и добавить к луку, накрыть крышкой и тушить 10 минут.

  3. 3

    Добавить брокколи и цветную капусту, после пары минут добавить горох и фасоль, влить немного воды и накрыть крышкой на 5 минут.

  4. 4

    Влить к овощам растительное молоко, довести до кипения.

  5. 5

    Снять с плиты, взбить до состояние пюре с помощью блендера.

  6. 6

    Постараться не съесть все за раз!

Емоції

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps (1)

Дізнайтеся більше про Cooksnaps

Коментарі (3)

Галина
Галина @cook_sokovuto
Цікаво, я б спробувала. А що ще цікавого маєте в арсеналі!
Гість

Про автора

Abliadzhyieva Arzy
Abliadzhyieva Arzy @cook_26220146

Схожі рецепти

Більше рекомендованих рецептів

  1. Морський окунь на овочевій подушці Аліна Прозор
  2. Меренговий рулет Рома Крушельницька
  3. "Пташине молоко" Таня Зосімова 🍽👩‍🍳🍲
  4. Сирна галета з персиком Анна Нутриціолог
  5. Пиріг на сковороді foodblog_kristi
  1. Веганский ягодный творожок Abliadzhyieva Arzy
  2. Запечённые баклажаны с перцем и сыром Светлана Боева ✈
  3. Пицца с тонким тестом и много начинки Натали Гринь
  4. Имбирное печенье Валерия Шеремет