فيليه سمك مشوي مع رز

mai
mai @cook_24261702
الاردن
شارك

المكوّنات

  1. قطعسمك فيليه الكمية حسب الرغبة
  2. رشةملح
  3. رشةكاري
  4. 2 كوبرز
  5. 1 كوببزاليا
  6. 1 كوبجزر مقطع مربعات صغيرة

الخطوات

  1. 1

    غسل وتنظيف قطع الفيليه بالماء جيدا

  2. 2

    تقطيع الفيليه الى شرائح مستطيله

  3. 3

    تتبيل الفيليه بالملح والكاري

  4. 4

    صف قطع الفيليه بصينه فرن وشوي القطع على نار عاليه وتشغيل النار فقط من فوق (يعني نشوي قطع الفيليه فقط من فوق)

  5. 5

    مراقبة الفيليه الى ان يتحول لونه الى ذهبي مائل للبني

  6. 6

    طبخ رز حسب الطريقة التي ترغب فيها مع البزاليا والجزر

  7. 7

    بعدها ممكن ان تقدم الفيليه مع الرز وسلطة خضار حسب الرغبة وصحة وهنا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
mai
mai @cook_24261702
نُشرت في
الاردن
من العراق
اقرأ المزيد...

التعليقات (7)

םــζــםــנ الــξــړاقــﮯ
םــζــםــנ الــξــړاقــﮯ @moh777moh
تسلم ايدك يافنانة شي راقي الف صحة وعافية تألق دائم ان شاء الله

وصفات مشابهة