تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

ساعة
٨اشخاص
  1. 2 كيلوسمك فيليه منظف ومغسول ومنقوع بعصير ليمون وخل وملح
  2. ملعقه كبيرهبهار كاري
  3. ملعقتين كبيرتين بهار سمك
  4. ملعقه صغيره فلفل اسود
  5. ملح
  6. كوببقدونس مفروم ناعم
  7. كوبفليفله مقطعة مكعبات صغيرة
  8. 4 حباتبندورة مقطعة مكعبات
  9. ملعقه كبيره شطة
  10. ½ كوبزيتون
  11. ملعقتين كبيرتينثوم مفروم ناعم
  12. كوبينرز بسمتي منقوع ومغسول
  13. كوبحمص حب مسلوقه
  14. ملعقه كمون
  15. ظرف كنور
  16. ملعقه كبيرهبهار كاري
  17. ملعقتينبهار مشكل ناعم
  18. ورق غار وعود قرفة
  19. كزبرة حب
  20. ملعقهحب هال
  21. لتر ماء مغلي
  22. ملعقه ملح
  23. ملعقه فلفل اسود
  24. ملعقه صغيرهكمون

الخطوات

ساعة
  1. 1

    في صحن نضع البندورة والفليفلة والبقدونس والثوم والملح زيت الزيتون وكمون وبهار سمك وكمون وشطة وكاري تحركهم مع بعض وتوضع على جنب في صينية نضع على السمك كمون بهار سمك و نصفهم في صينية وفوقها الخلطة وتوضع في فرن لمدة ساعة الأربع وتغطي با القصدير

  2. 2

    في طنجرة نضع الماء المغلي ثم ظرف كنور حب هال القرفة ورق غار الكزبرة بوضع على النار ندعه يغلي ١٠دقائق ونطفي تحته في طنجرة تانية نضع البصل والثوم وزيت زيتون تحركهم ثم نضع الرز والفلفل الاسود والكاري ولحبهار مشكل ونحركهم

  3. 3

    ثم نضع الحمص الحب ونضيف إليه الماء المغلي مع البهارات الخشنة نصفيه على الأبرز نتركه يغلي حتى تنشف الماء تغطي الطنجرة حتي يستوي ويقدم بجانب السمك وصحة وعافية

  4. 4
  5. 5
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Hade1977
Hade1977 @cook_22166924
نُشرت في
الأردن

التعليقات (23)

وصفات مشابهة