كيكة التمر الصحية

Jinan Moslem @cook_26204025
الخطوات
- 1
في طنجرة على النار بنضع التمر والمي من 15 الى 20 دقيقة لحتى يصير اكتر طراوة ونعومة بعدها بنضيف الباكينغ صودا وبنحرك منيح لحتى يصير اكتر كثافة وبنرفعهم عن النار
- 2
بعدها بنضيف الشوفان وبذور الشيا واللوز المطحون والعسل وبنخلط هاي المكونات منيح سوا وإذا لاحظنا الخليط جاف بنضيف مي شوي
- 3
بندهن صينية الفرن شوية زبدة أو زيت نباتي وبنضع الخليط السابق وبنخبزه بالفرن على درجة حرارة 180 بعدما ما نكون سخنا الفرن لمدة 30 دقيقة
- 4
بعد ما نطلعها من الفرن نتركها تبرد شوي وبتم توزيع الشوكولا السائلة فوقها وصحة والف عآفية
- 5
ملاحظة/ انا تركتها شوي بالتلاجة لتجمد الشوكولا شوي 😋😋
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
كيكة التمر
اطيب حلى في رمضان يكون التمر على الفطور وبعده وعلى السحور وحضرت تحليتي مع القهوة من التمر بكيكة لذيذة جداً وقدمتها مع ايس كريم الفانيلا والقهوه رهيييبه سحاب نجم -
-
كيكة التمر لذيذة
#تحدي_كأس_ملك_الطبخهده الكيكه اعملتها امبارح بفوز المغرب 🇲🇦🇲🇦🇲🇦على اسبانيا دلال فاتح -
-
كيك التمر والموز النباتي - مناسب للصيام! 🤍🌿
إذا بتحبوا الحلو بدون تأنيب ضمير، جربوا هالكيك النباتي بالتمر والموز! 😍🍌 بدون سكر مكرر، طري وغني بالنكهة، ومثالي للصيام! 🌱✨🎉 ٣ أسباب تخليكي تحبي هالوصفة:🩵 نكهتها غنية وقوامها طري، وما فيها سكر مكرر! 😋💜 نباتية ١٠٠٪ ومناسبة للصيام، وكمان مغذية! 🌱🩷 سهلة وسريعة، ومكوناتها متوفرة بكل بيت! ⏳🔥 القيم الغذائية لكل قطعة (٨ قطع): • السعرات: ٢٣٠ • البروتين: ٤غ • الدهون: ١٠غ • الكربوهيدرات: ٣٢غ#كيك_صحي #بدون_سكر #كيك_تمر_وموز #كيك_نباتي #وصفات_لذيذة #اكل_صحي #حلى_سريع #وصفات_للصيام #اكلات_سهلة #وصفات_بيتية #healthyrecipes #veganbaking #sugarfreecake #lentfriendly #homemadebaking Sandra Glows -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
كيكة التمر الصحية بلا سكر
#كيكات_بصوصات_مختلفة #كيك #تمروصفة سوبر لذيذة اختراع جديد و بلا سكر 👌تذكرت بهالوصفة حبيبتي @Gulan لان هي بتحب الاشياء الصحية و خصوصا يلي فيها تمر و بقلها سلامة قلبك يا رب 💐 Hiba Jamaleddine -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ps/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13651835
التعليقات (4)