سموثي التوت الصحي

Shahad Fitness
Shahad Fitness @ShahadFitness
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

دقيقتان
١
  1. ربع كأس توت أزرق
  2. ½ كأسحليب قليل الدسم
  3. القليل من الثلج

الخطوات

دقيقتان
  1. 1

    تخلط المكونات سويًا إلى أن يصبح اللون بنفسجي / *يضاف سكر دايت حسب الرغبة*

  2. 2

    ثم يصب الخليط في كأس وبالعافية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Shahad Fitness
Shahad Fitness @ShahadFitness
نُشرت في

التعليقات (2)