الخطوات
- 1
نغسل السمك جيدا ننقعها في إناء فيه ماء وخل نتركها 10دقائق تم نغسلها ونتركها تقطر من الماء
- 2
البطاطس تقطع دوائر وتسلق نصف سلقة ونشوي الفلفل فوق النار وتنقا جيداً.
- 3
نقطع البصل دوائر والطماطم دوائر.
- 4
في إناء نضع. الثوم والقزبر والبقدونس مفروم جيداً ونضيف التوابل والزيت الزيتون ونصف حامضة معصو را. نخلط المقادير جيدا نضع الخليط في السمكة وندهنها جيدا من الداخل والخارج وماتبقا نضع فيه الخضار نحرك جيدا
- 5
في إناء يدخل الفرن نضع السمك ونضيف الخضار في الجوانب نضيف الزيت من فوق وندخلها الفرن.
- 6
بعد الطهي نضيف الزيتون الاخضر ونقدمه بصحة وعافية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
سمك البوري مبخر بالارز والخضار سمك البوري مبخر بالارز والخضار
#طبق مغدي ولذييييذ
-
-
سمك الباجو فالفرن بالخضار سمك الباجو فالفرن بالخضار
#الشيف_الذهبي#وصفات_بالبطاطا#وصفة_بالخضار#نويلا
-
-
-
-
-
-
-
السمك مع الخضار في الفرن السمك مع الخضار في الفرن
هذ السمك يصطاده زوجي وأطبخه في الفرن ويحبونه أولادي كثيرا
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/ma/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13674096
التعليقات (5)