Gandum Toast (menu diet enak bgt)

Berhubung sy lg defkal, coba susun menu2 sehat & low calorie (around 100kkal saja). Salah satunya Gandum Toast ini. Mudah & enak bangett.. udah sy jual & banyak yg sukak 🥰
Gandum Toast (menu diet enak bgt)
Berhubung sy lg defkal, coba susun menu2 sehat & low calorie (around 100kkal saja). Salah satunya Gandum Toast ini. Mudah & enak bangett.. udah sy jual & banyak yg sukak 🥰
Cara Membuat
- 1
Panaskan teflon anti lengket, bakar roti gandum sebentar smpai sedikit kecoklatan. 2 sisi rata.
- 2
Tetap diteflon anti lengket, masukkan putih telur (tanpa minyak ya) orek2. Tambahkan saos bolognese sedikit saja, oregano, peterseli. Sisihkan...
- 3
Siapkan roti, hias dg saos, tata selada, timun, tomat, putih telur bolognese, kol, hiasi dg saos lagi, taburi wijen hitam didalamnya, tutup dg lapisan roti lg. Potong roti jadi 2 bagian. Sajikan....
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Toast gandum (cocok buat yg lagi diet) Toast gandum (cocok buat yg lagi diet)
Biasanya aku klw siang males makan buat ini aja mudah gak pake ribet 😁 Avriel -
Korean Toast Bread (menu diet) Korean Toast Bread (menu diet)
Beda merk bahan beda kalori ya,, Sarapan enak saat diet kenapa nggak. Yang penggemar drakor pasti nggak asing dengan makanan ini. Kalo aq bukan penggemar drakor tapi penggemar makan, 😁😁#moderatecarbo #menudiet #dietsehat #makanandiet #olahanrotitawar #sarapansehat #sarapandiet #CookpadCommunity_Bali Deniza Ika -
Roti Bakar Gandum dengan Alpukat (Wheat Toast with avocado) Roti Bakar Gandum dengan Alpukat (Wheat Toast with avocado)
Pengen sarapan sehat, enak, dan ga ribet. Bisa coba resep ini. Ranpus Kitchen -
Frech Toast simple dan enak Frech Toast simple dan enak
Siapa yang bosen makan roti dibakar gitu-gitu aja? Ini enak banget kalau bosen makan roti bakar pakai mentega doang 👏🏼. Udah bisa bayangin sama kaya french toast nya restauran lah kira-kira 🤪Nah aku buatnya kasih Cinnamon bubuk dikit aja. yumyumkuy! (Sunny) -
Egg & Mayo Toast (Menu Kilat!) Egg & Mayo Toast (Menu Kilat!)
Challah beberapa waktu lalu. Sebagian disantap dengan selai, disantap langsung, dan ada yang saya nikmati dengan saus telur mayo ini. Enak banget. Beneran. Bikinnya juga super kilat. Cocok buat sarapan. Roti bisa pakai roti apa saja ya :) Meramaikan #ResepTelurkuMendunia.#PejuangGoldenApron3 #GA3Week27 #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa #Toast Inggried Wedhaswary -
Coffee Toast (Roti Panggang ala Roti Boy) Coffee Toast (Roti Panggang ala Roti Boy)
Modifikasi resep Roti Boy ala rumahannya mb @PutriRea kemarin. Aku pakai resep toppingnya utk dipadukan dengan roti tawar (sekalian habisin stok sebelum expired hehe) ternyata enak juga malah lebih simple jatuhnya buat coffee toast ini 😍Resep toppingnya ini aku tambahkan jumlah Gula Halus Rose Brand karena adek pengen rasa lebih manis dari yg kemarin. Dan diresep Coffee Toast ini langsung approved bahkan minta dibuatin lagi 🥰#PosbarMeetUp_Solo2025#WongSoloMasak#CookpadCommunity_Solo#AyumCooking Arumia -
Toast ala Jiwa Toast (Egg & Cheese) Toast ala Jiwa Toast (Egg & Cheese)
Siapa yg gak suka dengan roti panggang.Topping nya bisa macam2 dan ini cocok untuk sarapan dan bikin kenyang banget pastinya.Dan ini terinspirasi dari ngikutin ala2 toast jiwa yang enak itu...😂#Cookpadcommunity_Borneo#BarapiManjuhu#Cookpadcommunity_kalteng#Cookpadcommunity_muateweh#Cookpadcommunity_id#toast Airachman -
Yoghurt Custard Toast dengan Anggur Yoghurt Custard Toast dengan Anggur
Minggu ke 7Untuk setoran #BalonChallenge minggu sekarang, tentang #WarnaWarniDuniaBuah, bingung banget (kapan ngga bingungnya 😅) milih buah-buahannya anggur, karena yg gampang banget dicari, tapii ngga mau olahan anggur yg mainstream *sok banget 😂. Jadi bingung sendiri kaan mau diolah jadi apaa? 🤣Browsing selama belum setor ini mau dibuat apa, udah beberapa yg ditandain, tapi jatohnya ke resepnya Mom @rafashaka .Katanya ini viral waktu tahun kemarin, dan aku yg kudet ini baru tahu tahun sekarang 😂. Menurutku ini resep yg ngga biasa ya, simple banget tp tetap enak.Sebenarnya sih dulu biasa juga bikin kayak gini, tp versi asin, tengahnya dikasih persaosan dan toppingnya telur utuh, jd pada saat dipanggang seperti telur ceplok, jd begitu lihat resep Yoghurt Custard Toast ini jd flashback dikit hehe.Untuk komposisinya juga sebetulnya ngga matut sih, tergantung selera mau banyak yoghurt atau telur. Kalau saya cukup 1 telur aja karena bikinnya juga ngga banyak hehe.Yaudah yuk kita coba bikin yuk 🤩Ini untuk link resepnya Mom @rafashaka yaa: https://cookpad.wasmer.app/id/r/16373492#Pais_Bungbuahan#CookpadCommunity_Bandung Geby Sabrina ED -
Avocado Toast Bread with Scrumble Egg (menu diet 350kalori) Avocado Toast Bread with Scrumble Egg (menu diet 350kalori)
Olahan alpukat sehat, simple dan enak pastinya,, menu diet 350kalori#CPBali_ProHeProNa #CookpadCommunity_Bali #SerbaSerbiProtein #menudiet #snackdiet #cemilan #cemilansehat #alpukat #olahanalpukat #alpukatpanggang Deniza Ika -
French toast/Roti bakar gurih French toast/Roti bakar gurih
Awalnya krn cri2 resep asli french toast tp kok rasanya terlalu bnyk komposisi,berhubung lg atur2 pola diet sehat. Daan tiba2 liat tepung bumbu k*be jd laah resep ini dan suami suka#AntiRibet harajuku -
Kaya Toast ala Singapore Kaya Toast ala Singapore
Berhubung punya selai srikaya homemade sekalian deh bikin roti panggang ala Ya Kun Kaya Toast buat sarapan.. Bikinnya super mudah 🤩 Ibu Malka ❤ -
Milk Cheese Toast / Roti Panggang Susu Keju Milk Cheese Toast / Roti Panggang Susu Keju
Olahan keju yg simple tapi enak... Dan yg pasti bisa utk cemilan anak² saat belajar plus setor #BancakanCeria3C. Mereka suka banget 😍😍 bahkan minta dibuatin lagi utk bekal sekolah. Anak² memang suka bgt olahan keju, kalau lagi gak ada cemilan mereka makan keju begitu saja 😅.Saya buatnya 1/2 resep aslinya, saya siapkan 3 lembar roti tawar ternyata selai susu kejunya masih sisa. Mungkin krn roti tawarnya kecil sekali..😅 Disimpan yo nanggung cuma tinggal dikit doang, jadi lanjutin aja oles diroti tawar yg sisanya. Ternyata cukup dan jadinya 5 pcs 🥰Begitu matang si adek langsung bilang,🧒"mami ini gak dipakai foto semua kan...??🧑 😂😂 Emang knp?🧑 Aku makan satu dl ya mi....please ...🧑 Ya udah... Ayo pilihin mana yg mau mami foto, trus yg gak difoto blh dimkan...😅🧒 Mami foto yg ini aja, aku makan yg ini ya mi...yg gosong dl...😂😂 Seperti itulah percakapan mami dan anaknya kl maminya buat sesuatu. Mereka dah paham sendiri...😅Kadang jadi merasa gimana gitu...Saking hafalnya kl maminya masak kok difoto², sebelum ambil utk dimakan pasti mereka tanya dl😁.Terimakasih inspirasi resepnya mbak @pawonkori ....🙏🏻Source : koriLink : https://cookpad.wasmer.app/id/resep/15444918-milk-cheese-toast-roti-panggang-susu-keju?ref=you_tab_saved&find_method=search#CookingCommunityClass_OlahanKeju#BancakanCeria3C#SalamKompakSelalu#CookpadCommunity_Yogyakarta#SiapMasukKalender#AnekaIdeCemilan#PejuangGoldenBatikApron#PGBA45 Noni Sukmawati
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar