Tumis Ikan Dori (Resep Diet)

Punya sisa ikan dori fillet di kulkas tapi ngga banyak lagii😅Bingung mo dimasak apa, kasian kan dibiarin sendirian kedinginan d kulkas.. wkwkkwkwHari ini dia aku keluarin,aku tumis aja bareng sayuran..Tumisan yg simple tapi enak😄#PejuangGoldenApron2

Diet sehat tapi tetep makan enak 😊👍Berawal dari berat badan yang naik efek abis lebaran.kudu stop makan yang ndak sehat. Sayuran tumis brokoli jamur ini cocok banget buat cemilan atopun lauk. Bisa ditambah ayam ato telur rebus ya untuk pelengkap proteinnya.tambahin nasi anget 4 sdm aja uda muwantul 🤤🤤

Solusi masak satset ditengah jadwal padat merayap.

Ikan dori adalah salah satu ikan faforit di keluarga saya.Karena teksturnya yg lembut dan juga kaya àkan protein yg tinggi.

Kenapa disebut istimewa? Krn dari bahan2 yg istimewa dan istimewa juga cara masaknya (alias mudah) dan hasilnya alhamdulillah enak.. 😊Selamat mencoba ❤️

Menu makan dietku ini asal campur doang. Tapi enak, nggak mengecewakan. Dan tetep tinggi protein yaa 😊

Salah satu resep andalan ketika pingin diet tapi tetep makan enak, coba aja resep ini.. Karena pasangan terbaik daging adalah brokoli 😘

Hari ini bikin tumisan tahu dori resepnya hasil ngarang2 dari bahan2 yg ada di kulkas aja😂😂😂Eh tapi ternyata enakk loh😍😍😍

Biasanya setiap hari sabtu dan minggu free masak tapi hari ini krn males kemana2 jadinya masak deh, itu juga masak bahan yg ada di kulkas. Ada sapi, brokoli, dan paprika ya jadi deh seperti ini.

Ikan Dori never failed me! Udah lama juga ga makan ini. Digoreng tepung enak, ditumis enak, dimasak apa aja juga enak. Bisa jadi referensi menu makan malam setelah berbuka puasa ya moms😊

Memanfaatkan Wortel di kulkas 😊 jadilah menu sehat ini 😊

Udah bingung mau masak apa yg sehat dan enak, akhirnya nyobain tumisan bayam dan ayam.

Diet sehat, bb turun tp makan tetep enak? Bisa banget

BismillahAssalamualaikumHari ini bikin sayur simple tapi warna warni, oseng" sebentar jadi 😊. Sayurannya bisa d proses sehari sebelumnya.. jadi tdk ribet lagi. Cuss d coba 😊#BerburuCelemekEmas#resolusi2019

Di kulkas ada sisa udang sedikit krn abis bikin bakwan jagung. Yaudah di cemplungin aja ke tumis kangkung. Ga usah pake garam lagi, krn pake saus tiram dan kecap ikan.

#Kamuinspirasi#Recook resep bunda Isti’s Mom recipe#Bener2 simple, cepat dan yummy dari bahan seadanya dikulkas 😋 Jadi jamur terpaksa diskip 😋Karena cepat jadi bisa buat alternatif makan sahur atau sarapan 😍👍🏻

Berhubung punya balita jadi cah brokoli ini tidak pedas, enaknya sih ditambah cabe merah besar yang dipotong bulat dan lada bubuk dibahannya 😋 selamat mencoba

sebenernya bingung mau bikin makanan apalagi utk Alkha. Alkha gak doyan oat, gak doyan massed potato dan makanan yg menurut bundanya enak. Setiap kali coba resep lain2 pasti gak dimakan, pdhl kalo di icip2 rasanya enak kok. Yaaa.. jadi cuma makanan kaya gini aja yg Alkha doyan, hehehee

masih ada stock ikan dori di freezer, kepikiran mau masak nih ikan tapi bosen di goreng tepung. cussss langsung di olah Bersama Brokoli & jamur enoki. eh ternyata cucook!! sehat, kaya serat & endooooolll 😍

Terinspirasi resep tim ikan dori ala Hongkong dari mba Angela Melinda, saya eksekusi ikan dori frozen yang ada di kulkas. Enak dan sehat karena tidak perlu goreng2. Saya modifikasi tanpa ditim karena tidak mau ribet 🤭

Salah satu resep buat baby boy 2 tahun

Makan enak tapi sehat, bahannya yang ada di kulkas saja, untuk karage beli aja yang 250gr sisanya bisa buat makan besok, lumayan buat menghemat ^^

Memasuki Mpasi hari ke 31, si Val mulai diperkenalkan dengan ikan. Ikan dori menjadi pilihan sebagai ikan pertama yg dikonsumsi, mengingat tekstur ikan yg lembut dan juga kandungan nutrisinya.

Suami pulang kerja tengah malem minta makan, di kulkas udah ada stock Dori Katsu yang di bikin kemarin.. stock makanan #antiribet tapi tetep sehat nyumm nyummjadi buat temen nya ku bikinin spagheti tumis karna dia gak suka saus spagethi aslinya..eh alhamdulilah sepiring abis trs nanya mulu bumbu nya pake apa sih bisa enak 😆 seneng akutu kalo suami kenyang 💕

Banyak cara menyiasati anak-anak biar mau makan sayur, salah satunya adalah mengolah makanan kesukaannya dan menambahkan sayur-sayuran ke dalamnya. Pilih komposisi warna yang menarik biar anak juga tertarik, salah satunya resep yang satu ini. Cah merah kuning hijau.Warna yang mencolok dari sayuran dan sosis pasti bakal bikin anak-anak seneng deh makannya, apalagi ditambah suasana makan yang menyenangkan atau si kecil makan dengan piring favoritnya, dijamin lahap deh!!Langsung ke resep yuk!

Mudah, enak, simpel ^_^

Kangen Oma yg lagi keluar kota Krn ada acara. Pas nemu bunga pepaya d Tkng sayur sm kangkung. Ini masakan seharusnya pake cakalang asap. Berhubung ga ada, pake ikan cuek/keranjang aj. Lebih pedes lebih enak. Bunga pepaya d rebus pakai asam Jawa biar ga pahit.. jgn pelit daun jeruk jg, Krn itu yg bikin wangi enak n nambah selera.. cocok bngt d makan dgn nasi hangat d cuaca dingin ini..#PejuangGoldenApron2#dapurnya_ahxarea

Sudah lama gak masak buncis, pas ke warung lihat buncis seger2, gak mikir lama langsung beli.Tadinya kepikir cuma mau direbus aja, terus cocol sambel terasi, makan sm nasi hangat dan ikan asin, udah ngiler banget.. hehehe. Tapi begitu ke dapur, tiba2 berubah pikiran, jadilah si buncis ini ditumis pake bumbu plus terasi, tapi tetep dimakan barengan ikan asin (teri), aduh ini nikmat banget, kalo ngikutin nafsu mah pengennya nambah nasi lg, tp apa daya perut udah kenyang.#PejuangGoldenApron3#1st_recipe#week-1

Setiap masak brokoli, saya selalu sisihkan batang brokoli yg besar, tapi dikupas dan iris seperti wortel. Menurut anak saya rasanya manis, lebih enak dr wortel. Silakan dicoba ya bunda sayang, masak simple rasa favorit