Almapürés korongok, glutén-és cukormentesen

Margit Soborné Horváth
Margit Soborné Horváth @SHGM_777
Sopron

Nagyon finom puha "keksz", amelynek a finomsága mellett az is nagy előnye, hogy rendkívül gyorsan elkészíthető. Teával fogyasztva, vagy anélkül, mindenhogy mennyei!

Olvass tovább
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Hozzávalók

40 perc
20 darab
  1. Almapüré:
  2. 270 gralma (2 db tisztán)
  3. 2 ekvíz
  4. 2 ekcitromlé
  5. 1-2 ekeritrit (az alma édességétől függően)
  6. 1 dbfahéj rúd (kicsi, körülbelül 2 centiméteres)
  7. Tészta:
  8. 1 dbtojás
  9. 1 eknatúr görög joghurt
  10. 1 ekeritrit
  11. 200 gralmapüré
  12. 120 grrizsliszt
  13. 50 grtápióka keményítő
  14. 1 kkszódabikarbóna (itt Lucullus)
  15. 1 kkvanília aroma
  16. 25 grétcsokoládé (vagy ízlés szerint)
  17. 40 grmazsola (vagy ízlés szerint)
  18. 1citrom héja

Elkészítés

40 perc
  1. 1

    Az almákat meghámozzuk, kivágjuk a magházat, majd nagyobb darabokra vágjuk. Egy főzőedénybe tesszük, meglocsoljuk a citromlével. Hozzáadjuk a fahéjat, eritritet és feltesszük főni. Kislángon 5-7 percig főzzük, közben kevergessük. Kivesszük a fahéjat és botmixerrel pürésítjük. Hagyjuk kihűlni. Ebből körülbelül 200 gramm almapüré lesz.

  2. 2

    Amíg az alma párolódik, addig a csokit aprítsuk fel.

  3. 3

    A tojást egy keverőtálba ütjük, hozzáadjuk a joghurtot, az egy evőkanál eritritet és összekeverjük. Ezután kanalanként - folyamatos keverés közben - adagoljuk hozzá az almapürét.

  4. 4

    A sütőt 180 fokra előmelegítjük. A tojásos masszába mérjük a lisztet, a tápióka keményítőt, hozzáadjuk a szódabikarbónát és a vanília aromát, majd alaposan összekeverjük. Végül a csokit és a mazsolát tesszük bele, azokkal is elkeverjük.

  5. 5

    A citrom héját belereszeljük és kanállal belekeverjük. Sütőpapírral bélelt tepsibe evőkanálnyi halmokat kanalazunk és az előmelegített sütőbe toljuk.

  6. 6

    12-13 percig sütjük, majd kihűtjük.

  7. 7

    Ez a "keksz", a nagy nedvességtartalma miatt, nem tárolható sokáig.

Reakciók

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Szöveges kommentek (2)

Margit Soborné Horváth
Margit Soborné Horváth @SHGM_777
Nagyon szépen köszönöm! Nagyon kedves vagy! ❤️

A recept szerzője:

Margit Soborné Horváth
Közzétéve:
Sopron
Gluténérzékeny vagyok. Próbálkozom a megszokott ízvilágot visszacsempészni a mindennapjaimba. A sikerélmény hatalmas adrenalint ad, ezért igyekszem mindig a legjobbat kihozni az alapanyagokból.
Olvass tovább

Hasonló receptek

További ajánlott receptek