Almapürés korongok, glutén-és cukormentesen

Nagyon finom puha "keksz", amelynek a finomsága mellett az is nagy előnye, hogy rendkívül gyorsan elkészíthető. Teával fogyasztva, vagy anélkül, mindenhogy mennyei!
Elkészítés
- 1
Az almákat meghámozzuk, kivágjuk a magházat, majd nagyobb darabokra vágjuk. Egy főzőedénybe tesszük, meglocsoljuk a citromlével. Hozzáadjuk a fahéjat, eritritet és feltesszük főni. Kislángon 5-7 percig főzzük, közben kevergessük. Kivesszük a fahéjat és botmixerrel pürésítjük. Hagyjuk kihűlni. Ebből körülbelül 200 gramm almapüré lesz.
- 2
Amíg az alma párolódik, addig a csokit aprítsuk fel.
- 3
A tojást egy keverőtálba ütjük, hozzáadjuk a joghurtot, az egy evőkanál eritritet és összekeverjük. Ezután kanalanként - folyamatos keverés közben - adagoljuk hozzá az almapürét.
- 4
A sütőt 180 fokra előmelegítjük. A tojásos masszába mérjük a lisztet, a tápióka keményítőt, hozzáadjuk a szódabikarbónát és a vanília aromát, majd alaposan összekeverjük. Végül a csokit és a mazsolát tesszük bele, azokkal is elkeverjük.
- 5
A citrom héját belereszeljük és kanállal belekeverjük. Sütőpapírral bélelt tepsibe evőkanálnyi halmokat kanalazunk és az előmelegített sütőbe toljuk.
- 6
12-13 percig sütjük, majd kihűtjük.
- 7
Ez a "keksz", a nagy nedvességtartalma miatt, nem tárolható sokáig.
A recept szerzője:
Hasonló receptek

Pite nektarinnal, glutén és cukormentesen


Gluténmentes, cukormentes "zabos" palacsinta


Baconszalonnában sült cukkíni főtt quinoával és görög salátával #gluténmentes#tejmentes


Barna rizslisztes túrós palacsinta, glutén- és cukormentesen


Zabpelyhes-diós sütemény, mikróban (glutén- és tejmentes)


Körözött


Sárgadinnyés, barackos kevert glutén-és cukormentesen


Citromos mandulás keksz glutén- és cukormentesen


Sült liba- és kacsacomb mézes almával és narancsos rizzsel


Tejszínes sajtkrémleves, gluténmentesen


Almás csirkemáj sült burgonyával #gluténmentes


Almás csiga+kalács, gluténmentesen


Málnás túrótorta glutén- és cukormentesen


Mézes puszedli Old Millers' lisztekből, gluténmentesen


Glutén,- és cukormentes keksz


Pille könnyű, rácsos túrós


Néró glutén- és cukormentesen


Villámgyors kakaós csiga glutén-, élesztő- és tojásmentesen


Rizslisztes kuglóf,maradék tojásfehérjéből (glutén- és tejmentes)


Tejfölös, csokoládés, omlós mini muffin! VEGÁN


Vajbab főzelék gluténmentesen


Almás máktorta (2012-es országtorta)


Almás bodzavirág dzsem


Túrós-gyümölcsös pite glutén- és cukormentesen


"Jenga" keksz gluténmentesen


Gesztenyés tekercs gluténmentesen


Glutén- és cukormentes gyümölcsös kevert


Gofri (glutén- és cukormentes)


Kókuszos-zabpelyhes keksz (glutén- tej- és cukormentesen is)


Lime pite glutén-és cukormentesen

Szöveges kommentek (2)