#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلايى#ساده#نيم_ساعته

#سرآشپز_طلايى

يه غذاي فوري و مقوي به خصوص براي بچه ها

اسم خاصي نداره كم كالري و سالم بدون روغن

در "هیاهوی زندگی" دریافتمچه بسیار دویدن‌ها کهفقط پاهایم را از من گرفتدر حالی که گویی"ایستاده" بودم ...چه بسیار "غصه‌ها" که فقطباعث سپیدی موهایم شددر حالی که "قصه‌ای"کودکانه بیش نبود ...دریافتم ،کسی هست که اگربخواهد "می‌شود"و اگر نخواهد "نمی‌شود"به همین سادگی ...کاش نه می‌دویدمو "نه غصه می‌خوردم". ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#سرآشپز_طلایی ‎#غذای_رژیمی#پاييز#اذر

#سرآشپز_طلاییزندگی خیلی وقته که یه بازی عجیب راه انداخته!میدونی منظورم چیه؟!راستش فکر کنم شبیه یه شوخیه؛خودش اول بازی رو شروع میکنه،یه کشیده محکم میزنه تو گوشت!اما ادامه بازی به تو بستگی داره،اگه بزنی زیر گریه، دومی رو هم میزنه،میدونی چرا؟!چون از آدم ضعیف بدش میاد...ولی اگه تو روش وایسی و تو چشمات رنگ ترس رو نبینه قضیه خیلی فرق میکنه؛زندگی آدمای قوی رو خیلی دوست داره...درست مثل اون بچه حاضرجوابی که بزرگترا بعد از هربار مزه ریختنش، جلوی روش نمیخندن که روش زیاد نشه ولی از جنمش خوششون میاد!خیلی عجیبه نه؟!زندگی همیشه همینقدر عجیبه...اینارو گفتم که بدونی هرچقدم که بهت سخت بگیره ولی تو دلش هیچی نیست،اگه یه وقت هم چیزی بهت گفت تو به دل نگیر...فقط قوی باشاونوقت عاشقت میشه...قوی باشفقط همین..................................................................

#سرآشپز _طلايى

هر صبح باید دروازہ‌ای برایرویش دوبارہ مـهربانی باشدهمان که نیما گفت:پس از اینهمه‌چیز جهان تکراريستجـز مهربانی...#سرآشپز_طلايى#ته_چين#تن_ماهي

#سرآشپز_طلايي

#نوروز#سرآشپز_طلايي#حس_خوب#بهاردوستان اين پستم پاك شده بود،دليلشم نداشتم مراحل كار و ميزان مواد لازم بود،،،اخه ميخواستم سرد نشه و نشستم پاي خوردن،يادم رفته بود از مراحل كار توضيح بدم🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏اقا بازم نوروزتون نکوسبزی پلو ماهی که اصن اصلی ترین نشونه عیدهقرار بود ناهار رو بیرون بخوریم ولی خب ماهی رو باید رو زمین بشینی و با دست بخوریجاتون سبزالبته سیر هم کباب کنین و کنارش باشهنوش جونتون

#سرآشپز_طلایی#روز _تعطيلي#ناهار_جمعه

🍀 زندگی یک پاداش استنه یک مکافاتفرصتی است...کوتاه تا ببالی...بدانی... بیندیشی...بفهمی... و زیبا بنگری... 🍀🍀 ... و در نهایت در خاطره‌ها بمانیپس زندگیت راخوب زندگی کن...🍃🌸سلام🥰#پلو_تن_ماهی#تن_ماهی#روز_جهاني_تن_ماهي#غذاي_راحت#سرآشپز_طلایی

گِله‌ها را بگذارناله‌ها را بس كنروزگار گوش نداردكه تو هی شِكوه كنیزندگی چشم نداردكه ببیند اَخمِ دلتنگِ تو رافرصتی نیستكه صرف گِله و ناله شودتا بجنبیم تمام است تماماین شتابِ عمر استمن و تو باورمان نیست كه نیست..............#سراشپز_طلايى#پيراشكي#تن_ماهى

اين ادويه رو مي تونيد براي همه غذاها استفاده كند از بس خاص و خوشبو هستاندازه ها رو با پيمانه آشپزخانه بگيريد ن ليوان

#سرآشپز_طلایی#حس_خوب😍😍😍😍سلام به دوستاي گلم در خونواده بزرگ كوكپد،،حال و احوالتون چطوره،،،كلي حس خوب براتون ارزو ميكنم تو اين هواي باروني و دلي و دونفره شمال،،،جاتون سبزززززز😍😍اقا يه غذاي ساده و خوشمزه و اسون سريع براتون آوردم،يه وقتهايي كه براتون يهويي مهمون مياد،يا تايم زيادي براي اشپزي ندارين،خيلي جووووابه

ماهي سرشار از مواد مغذي و مفيد است كه بايد در رژيم غذايي گنجانده شود

#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپد#پ

#سراشپز_طلایی#پاستا#اسپاگتي#سالم_بمانيم🔴🔴🔴🔴سلام✋✋حال و احوالتون چطوره،اسپاگتی و ماکارونی هردو از زیر شاخه‌های پاستا هستند و از آرد سمولینا ساخته می‌شوند.تفاوتشونبرای ساخت اسپاگتی خمیر را به شکل رشته‌های دراز در می‌آورند ولی ماکارونی بر حسب منطقه و کشور دارای معنای مختلفی است و برخی از اشکال آن به صورت لوله‌های کوچک توخالی، حلزونی، مارپیچ، پاپیونی و غیره است.حالا بيخيال اين حرف ها حتما حتما حتما بهتون پيشنهاد ميكنم اين غذا رو تست كنين،😍😍اووف ..با سير زياد البته😍😍

اين سبزي پلو با ماهي براي من خيلي ارزشمند هست چون سبزي اون رو به سختي اينجا گير ميارم واين دفعه با ماهي تن درست كردم كه خيلي عالي شد .

#سرآشپز_طلایی

غذاي فوري و ساده با ماهي و سبزي معطر كه يه غذاي جنوبي هست #سرآشبز_طلايي