سبانخ

Samar Selim
Samar Selim @mory

احنا دلوقتي فى موسم السبانخ والسبانخ مفيدة جدا لأطفالنا لأنها غنية بالحديد

سبانخ

احنا دلوقتي فى موسم السبانخ والسبانخ مفيدة جدا لأطفالنا لأنها غنية بالحديد

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

ساعة
4 أشخاص
  1. 1/2 كسبانخ
  2. 1/2 لترطماطم
  3. ثوم مفروم
  4. بصلة صغيرة
  5. ملح وفلفل اسود حسب الرغبة
  6. كسبرة مطحونة
  7. كسبرة خضرا
  8. معلقةارز او لسان عصفور أو شعرية حسب الرغبة
  9. م صغيرةسكر
  10. 1/2 كلحمة مسلوقة

الخطوات

ساعة
  1. 1

    دى طريقتى المتواضعة

  2. 2

    فى إناء على النار يوضع القليل من الزيت

  3. 3

    ننزل باللحمة المسلوقة تتشوح ونرش عليها فلفل اسود وملح

  4. 4

    نشيل اللحمة على جنب ولو الزيت كفاية تمام قليل ازود حبة

  5. 5

    وانزل بالبصل يدوب يدبل وبعدين الثوم ونحط التوابل معاها تتشوح وبعدين عصير الطماطم ومعلقة السكر بتعادل الحموضة في الاكل

  6. 6

    فى طاسة صغيرة نشوح الارز فى حبة ذبدة وننزل بيها على الطماطم

  7. 7

    وطبعا بنكون مقطعين السبانخ والكسبرة الخضرة وننزل بيها على الطماطم بعد ما تتسبك على نار هادئة

  8. 8

    ونضيف الشوربة لحد القوام المناسب واخر حاجة اللحمة تاخد غلوة عشان تتشرب من طعم الصلصة

  9. 9

    وبالهنا والشفا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Samar Selim
نُشرت في

وصفات مشابهة