Overnight choco avocado

Jadi ceritanya lagi mulai diet sehat dengan defisit kalori. Sarapan aku ganti pake oat biar lebih praktis dan trpenuhi kbutuhan seratnya. Total kalori aku setelah aku input di fat secret adalah 296.
Overnight choco avocado
Jadi ceritanya lagi mulai diet sehat dengan defisit kalori. Sarapan aku ganti pake oat biar lebih praktis dan trpenuhi kbutuhan seratnya. Total kalori aku setelah aku input di fat secret adalah 296.
Cara Membuat
- 1
Masukan oat ke jar.
- 2
Di tempat lain hancurkan alpukat pakai sendok jangan terlalu halus.
- 3
Tuangkan susu low fat kedalam jar berisi oat.
- 4
Taruh alpukat diatasnya
- 5
Tutup jar dan simpan di kulkas
- 6
Disantap keesokan paginya kakak😄
- 7
Praktis, sehat, mengenyangkan. Selamat mencoba 😊
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Avocado Overnight Avocado Overnight
Tadi 02.37 WIB ada telepon emergency tapi yg dicariin bukan aku ternyata, dan si abang juga lagi dinas. Sampe sekarang gabisa merem lagi, yaudah nulis resep simple sarapan besok deh. Aku kalo bikin overnight pasti sore jam 4 atau 5an terus difreezing sampe besok paginya. Suka banget sarapan yg satu ini ditemani air lemon. Devs_R -
-
Overnight Oat (Choco Banana) Overnight Oat (Choco Banana)
Sarapan pagi ini 😊 Overnight oat menurutku lebih enak dari oat yg dipakein susu panas/ air panas. Rasanya jadi lebih light, cuma kaya makan remahan sereal melempem 😁 Ini enaak banget dan pecinta oat wajib cobain. Maap yaak di foto udah di colek dikit oatnya haha meysmap.kitchen -
Overnight Oat Choco Banana Overnight Oat Choco Banana
Sarapan pake overnight oat ternyata enak yaaaaahh :D.#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa#PejuangGoldenApron3 Febriyana | IG: @febbriyana -
Choco Banana overnight oat Choco Banana overnight oat
Menu sarapan sehat ku... 😉 enakkk banget deh... source: quaker oat. Kaylu Cu -
Choco Avocado Choco Avocado
Alpukat adalah salah satu buah yang mengandung lemak baik dan paling yummy dicampur dengan coklat. Resepnya aku modif dari bude Ati Agus Sapto, dimana beliau pakai SP (cake emulsifier) agar coklat bisa bertekstur menjadi foam, nah biar lebih sehat aku gapake SP nya.#GA_TheNextLevel#Cookies_AtiAgusSapto#Cookpadcommunity_Tangerang#Zahara Zahara -
Overnight Choco Banana Oatmeal Overnight Choco Banana Oatmeal
Santapan ini low kalori ya cocok buat sarapan kalo kamu lagi diet atau lagi defisit kalori Shierfi Setyani -
Avocado with Choco Granola & Prune Yoghurt Overnight Oats Avocado with Choco Granola & Prune Yoghurt Overnight Oats
Lagi demen eksperimen isi utk overnight oats ini.. 😋 Cindy Bansaruddin -
Overnight Choco Oatmeal Overnight Choco Oatmeal
Mau sarapan yg mengenyangkan? oatmeal cocok bgt buat sarapan karena merupakan karbohidrat kompleks yg membuat kenyang lebih lama, tinggi serat, protein, tapiii makan oatmeal biasa rasanya hambar. Akhirnya buat overnight oatmeal. Overnight oatmeal inii oatmeal yg didiamkan semalaman di chiller, jadi rasa dari topping nya lebih meresap 😋 Rina Nuraeni -
Overnight oatmeal choco Overnight oatmeal choco
pengen buat sarapan praktis, tapi ga ada buah. jadi deh pakai snack cokelat yang ada di kulkas sebagai toppingnya. jangan sering2 nyoba ini ya! karna setengah sehat dan setengah engga, hehefn
-
Overnight oat with strawberry avocado Overnight oat with strawberry avocado
Karena banyak stok oat dirumah buat maem bayi saya, akhirnya coba-coba buat overnight oatmeal ini, kebetulan juga ada beberapa buah di dalam kulkas, Deajeng Trisnasari -
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (2)