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Zutaten

2 Stunden
6 Portionen
  1. trockene Zutaten
  2. 110 gLeinsamen
  3. 75 gSonnenblumenkerne
  4. 140 gSesam
  5. 75 gKürbiskerne
  6. 50 gPinienkerne
  7. 70 ggehackte Haselnüsse
  8. 50 gganze Haselnüsse
  9. 80 ggehackte Mandeln
  10. nasse Zutaten
  11. 40 gChiasamen
  12. 200 gMagerquark oder Schmand
  13. 2 ELÖl
  14. 3Eier

Cooking Instructions

2 Stunden
  1. 1

    Die 40 g Chiasamen in 40 ml Wasser etwa eine Stunde quellen lassen.

  2. 2

    Alle trockenen Zutaten in einer Schüssel verrühren.

  3. 3

    Anschließend die restlichen Zutaten unterrühren: Magerquark/Schmand, Öl, Eier, gequollene Chiasamen.

  4. 4

    Den Teig in eine eingefettete Backform geben und für 55 Minuten backen (bei 175 Grad). Falls es zu dunkel wird, kann man es mit Alufolie/Backpapier bedecken.

  5. 5

    Enjoy!!

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Schatz's Kitchen
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Kommentare

Lisa
Lisa @Lisa
Oh das sieht aber fein körnig aus - das wird probiert

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