ترکیب چند میوه خیلی عالی و خوشبو عطر میشه❤ضمن اینکه اگه خوردن بعضی میوه ها مثل لیمو سخت باشه به این روش میشه آب گرفت و نوش کرد😃

پوست میوه هایی که میخواید بخورید رو دور نندازین و باهاش ژله های بامزه درست کنید ،،البته با این اوضاع اقتصادی و مملکتی فکر نکنم دیگه کسی بتونه اون چیزی رو که دوس داره میل کنه و لذت ببره گر چه خیلیها از خیلی وقت پیش این خوشیها رو کم کردن، کاش دوستان غذاهای ساده و با هزینه ی کمتر رو درست کنن تا همه بتونن مهیا کنند

سالاد مرغ و انار را میشه به عنوان یک شام خوشمزه نوش جان کرد.ثبت در چالش سرآشپز طلایی ۴سه شنبه ۷ آذر ۱۴۰۲

این کیک خیلی خیلی لذیذ هست حتما درست کنید و نوش جان کنید

این میوه ها رو آخرای زمستان برادر زاده م برای مدرسه درست کرده بود خواست تا کار هنریشو به اشتراک بزارم خودش تنها تو مدرسه درست کرده کلاس اول#کودک_من

میوه کی بخوریم؟🤔به یاد داشته باشید که میوه‌ها را بعد از خوردن غذا میل نکنید، کارشناسان تغذیه بر این باورند که میوه‌ها باید زمانی خورده شوند که معده خالی است.اگر میوه‌ها را بعد از خوردن غذا میل کنید، نقش مهمی در مسموم کردن سیستم بدنتان خواهند داشت، در این حالت بدنتان با مقدار زیادی انرژی روبرو می‌شود که این انرژی به جای مفید بودن باعث از دست دادن وزن و کاهش قدرت برای انجام دیگر فعالیت‌های زندگی می‌شود.برای مثال درنظر بگیرید که دو تکه نان و یک تکه میوه خورده‌اید، تکه میوه آماده است که مستقیما وارد معده‌تان و سپس روده‌تان شود اما به دلیل آن دو تکه نان، از ورود سریع آن به معده جلوگیری می‌شود.در این بین همه غذا فاسد شده، تخمیر می‌شود و به اسید تبدیل می‌شود و به محض اینکه درون معده، میوه با غذا و آنزیم‌های گوارشی تماس پیدا می‌کند، همه حجم غذا شروع به ازبین رفتن و فاسد شدن می‌کند .پس لطفا میوه را زمانی مصرف کنید که معده تان خالی است و یا قبل از خوردن غذا باشد#تزیین #تزیین_غذا #تزیین_غذا_کودک#ماشین#سرآشپز_طلایی#کودک_من#تزیین_کودکانه#مدیر_آشپزخونه

بسیار لذیذ حتما بپزید و نوش جان کنید 🌹

من با نارنگی ، سیب ، پرتقال و انار درست کردم ولی شما هم میتوانید از میوه های دیگر درست کنین امیدوارم خوشتون بیاد

#زردشربت خوشمزه و مقوی درست کنید با عزیزانتون نوش جان کنید

#یلدا

#طالع_بینی#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستونی#رژیمیدر چالش،طالع بینی از اونجایی که من متولد ماه آبان هستم قرار شد طبق طالع آبان پیش برم یعنی این جرات رو به خودم بدم بر عکس همیشه چیزی رو درست کنم که تا حالا امتحان نکردم و فکر میکنم اگر درست کنم ممکنه اصلا خوب نشه چون آبانی ها زیاد توی درست کردن غذا اهل ریسک نیستن راستش من تا حالا سالاد سبزیجات و میوه رو با هم درست نکردم خیلی دلم میخواست ببینم ترکیب سبزیجات و میوه چه طعمی میتونه داشته باشه آیا طعم خوشایندی داره یانه به لطف این چالش این ترکیب سمی😁 رو اجرا کردم و نتیجه رو دوست داشتم اصلا اینطور که فکر میکردم بد نبود و دوباره هم این سالاد خوشمزه رو درست خواهم کرد چون هم خوشمزه اس و هم برای افراد رژیمی واقعا مناسب و عالیه

از ظاهر سالاد همه چیز مشخصه ولی با این حال مواد لازم رو براتون مینویسم حتما درستش کنید و نوش جان کنید

حتما درست کنید و نوش جان کنید. خیلی خوشمزه هست.

#سرآشپز طلایی

یه دمنوش فوق العاده مقوی برای سرماخوردگی وسرفه این روزای سرد زمستونی حتما درست کنید نوش جان کنید#سرآشپز_طلایی#دمنوش_چهار_تخم#دمنوش_عناب_هسته_به

خوشمزه و لذیذنوش جان😋

چالش سالیانه سرآشپز طلایی - 4@mehrbano_849097

#چالش سالیانه سرآشپز طلایی

این غذا عالی امیدوارم که درست کنید# سرآشپز طلایی

این سالاد میوه خوشمزه و ساده و راحت رو حتما درست کنید تا فصل این میوه‌های خوشمزه تابستونی نرفته .شما میتونید از هر میوه ای که دوست دارید استفاده کنید من آلبالو و شلیل و خیار و هلو و سیب استفاده کردم.#آلبالو#سرآشپز_طلایی#سالاد_میوه

#سرآشپز طلایی

#سراشپز_طلایی#سالاد_میوه

#سالاد شیوایی##رژیم .در صورت داشتن رژیم میتونید نان تست رو نگینی برش زده تفت بدید و با مرغ پخته نگینی و کمی کاهوداخل سالاد نوش جان کنید.من داخل سالاد کیوی نوشتم.که خیلی عالی میشه ولی نداشتم مجبور شدم خیار بزنم🤪یعنی هم بعنوان وعده غذایی با کمی تغییرات و هم بعنوان سالاد نوش جان کنید

#سالاد_میوهمیتونید با هر نوع میوه ای درست کنید.

چالش سالیانه سرآشپز طلایی - 4

سلام دوستان عزیز این غذا رو برای بار اول درست کردم خیلی خوشمزه شده بود مثل فسنجان عالی بود حتما امتحان کنید نوش جان .

#سرآشپز طلایی

#پرتقال#گردو#بدون شیر#سرآشپز طلایی

#چالش سالیانه سرآشپز طلایی