Sötét szószos saláta dióval és mazsolával
Annyira egyszerű, bárki el tudja készíteni. Csak azért töltöm fel, mert szerintem sokan idegenkednek az ilyen saliktól, és nem mennek messzebb az ubisalinál, így megvonják maguktól a több zöld saláta fogyasztás lehetőségét, pedig, ezt a salátát bármelyik évszakban, ezer féle változatban és változatos alapanyagokból 5 perc elkészíteni, finom és egészséges! Hús, grill sajt, vagy csak egy lecsós bulgur mellé, tökéletes.
Sötét szószos saláta dióval és mazsolával
Annyira egyszerű, bárki el tudja készíteni. Csak azért töltöm fel, mert szerintem sokan idegenkednek az ilyen saliktól, és nem mennek messzebb az ubisalinál, így megvonják maguktól a több zöld saláta fogyasztás lehetőségét, pedig, ezt a salátát bármelyik évszakban, ezer féle változatban és változatos alapanyagokból 5 perc elkészíteni, finom és egészséges! Hús, grill sajt, vagy csak egy lecsós bulgur mellé, tökéletes.
Elkészítés
- 1
A szószokat az olajjal elkeverjük. Tetszőleges arányban, kb. 1 dl olívaolaj, és kb. 2 centiliter mindenből. Ha valami nincs otthon, az kihagyható. Vagy, ha valamit jobban szeretünk (itt most a feketeribizli szirup) az duplázható. De én készítettem már sima balzsamecet, méz és étolaj hozzávalókból is, úgy is finom.
- 2
A keverékbe forgatjuk a salátamixet. Nyáron lehet idény zöldségekből is készíteni (paradicsom, parika, uborka), vagy sima fejes salátából is, jól illik bele a hagyma is, szóval tényleg jól variálható.
- 3
A tetejére én most diót és mazsolát szórtam, de ez is elhagyható, vagy felváltható más maggal, len, szezám vagy tökmag, bármivel gazdagítható. Próbáljatok ki, finom. Jó étvágyat hozzá!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Saláta mézes-mustáros szósszal és grillezett sajttal Saláta mézes-mustáros szósszal és grillezett sajttal
Igazi vitaminbomba, friss zöldségekkel, mégsem unalmas, az isteni szósz és a sajt teljesen feldobja.
Györgyi Anikó -
Diós csirkemell csikok Diós csirkemell csikok
Saját recept, unokám káérésére, vele variáltuk össze, a hozzávalókat. Szeretjük a diót felhasználni. Van elrakva zöld dióm is szirupban,
-
Nyers lecsó (Lecsó saláta) Nyers lecsó (Lecsó saláta)
Nem is annyira recept, inkább csak ötlet. Nyáron állandóan csak lecsót ennék. Hidegen. Aztán gondoltam frissen szeretném, főzés nélkül, ezért az alapanyagokból csak egy salátát készítettem. Behűtve fantasztikus. Köretnek vagy akár magában is. A hozzávalók aránya és a fűszerezés tetszés szerint variálható. Biatchka -
Extra Burger Extra Burger
Imádom a grill cuccokat, ezért szeretek játszani az ízekkel. Mindig kitalálok, valami kompozíciót, csak , hogy változatos legyen. Saját húspogácsák érdemes kipróbálni.
-
"Mindennagyonklasszbenne" saláta "Mindennagyonklasszbenne" saláta
Fogyókúrázom, tehát hiába megyek pizzázóba, ott is csak salátát eszem, mert elhatároztam, hogy fegyelmezett ember vagyok, és kész. Ennek a fantasztikus salátának valami olasz fantázianevet adtak, persze elfelejtettem, hogy mi volt. Itthon megpróbáltam reprodukálni, nem nehéz. Megosztom veletek is.
-
-
Zöld tészta Zöld tészta
Imádom a pestot. Tényleg. Akár piros, akár zöld. Azért is írom így, mert a környezetemben csupán csak így azonosítják. 😊 Nincs is ezzel semmi baj. Az íz a lényeg.Sokszor kerestem pesto receptet. Végül találtam egy szuper jót vagyis csak majdnem szuper jót. Egy kicsit átalakítottam, de bizton állítom, szuper jó lett, így Ágisan. 😁
-
Gorgonzolás steak saláta grillezett kukoricával Gorgonzolás steak saláta grillezett kukoricával
Végre grill szezon! ☀️☀️☀️Számomra ez a tökéletes étel, ennél finomabbra nem is vágyom soha 😊 Alexandra Turmezey -
"Sajtburger" saláta "Sajtburger" saláta
Szuperfinom, és laktató saláta ebédre, vagy vacsorára. Nem diétás, de egészséges! ;) Próbáld ki Te is ezt a receptet!
-
Gyerekek undi gombás rántottája Gyerekek undi gombás rántottája
Kinézetre nem a legjobb... De ehető :)Ami a lényeg benne,hogy nem nagyon lehet érezni a gomba ízét :)Lányom utálja a gombát és soha nem is készítettem el otthon, csak a rántott verziót muszájból a munkában. :DA boltban hosszas szemezés után megvásárlásra került és két napos gondolkodás után vacsira el is készült. :)A tojást nem kell előre felverni, elég a tepsibe beleütni, mint a tükörtojásnál. A többi hozzávalóval kavargatjuk folyamatosan, amíg rántotta kinézetet nem kap. :)
-
FÜSTÖLT TARJA, körömmel, kapros tejföllel, citromosan,- párolt sült káposzta mazsolával, dióval FÜSTÖLT TARJA, körömmel, kapros tejföllel, citromosan,- párolt sült káposzta mazsolával, dióval
A 3 alap anyag inspirált, abból kreálni valamit újragondolva, a barátaim szeretik a körmöt, és a káposztát, és én ezt találtam ki. IMÁDTÁK szombaton este ! Jó, hogy vettem kenyeret, az utolsó csepp szaftot is kitunkolták, #3fixSütni szerettem volna, de a fiam összetörte a cseréptálat, sajnos az az ötletem elment.. andrea -
Tonhalas- mozzarellás saláta Tonhalas- mozzarellás saláta
Írhattam volna azt is, hogy amit a hűtő és kamra ad saláta, mivel az otthon talált alapanyagokból készült, könnyű vacsora volt, az otthoniak nagyon díjazták.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek