ﺳﮑﻮﺕ میکنم،میگذارم ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎ ﺗﺎ ﺍﻧﺘﻬﺎﯼ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﺸﺎﻥ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺁن چه ﻫﺴﺘﻢ ﺑﺮﻭﻧﺪ.میگذارم ﺍﺻﻼ ﻋﻮﺿﯽ ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ ﻧﯿﺖ ﻫﺎﯼ ﻣﺮﺍ ﻭ ﺧﯿﺮه ﻧﮕﺎﻫﺸﺎﻥ میکنم.ﻣﮕﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ ﺩﺭﺳﺖ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺩﺭ ﺍﺫﻫﺎنیكه دنيای افكارشان را “خود قاضی" هستند.#سراشپز_طلايى#كوك_اسنپ#تن_ماهى#كاهو

يه غذای فوق العاده سريع و خوشمزه🐬🐟🐠🐳🍱

#آشپزی_ساده

#سرآشپز_طلایی

🍀 زندگی یک پاداش استنه یک مکافاتفرصتی است...کوتاه تا ببالی...بدانی... بیندیشی...بفهمی... و زیبا بنگری... 🍀🍀 ... و در نهایت در خاطره‌ها بمانیپس زندگیت راخوب زندگی کن...🍃🌸سلام🥰#پلو_تن_ماهی#تن_ماهی#روز_جهاني_تن_ماهي#غذاي_راحت#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلاییزندگی خیلی وقته که یه بازی عجیب راه انداخته!میدونی منظورم چیه؟!راستش فکر کنم شبیه یه شوخیه؛خودش اول بازی رو شروع میکنه،یه کشیده محکم میزنه تو گوشت!اما ادامه بازی به تو بستگی داره،اگه بزنی زیر گریه، دومی رو هم میزنه،میدونی چرا؟!چون از آدم ضعیف بدش میاد...ولی اگه تو روش وایسی و تو چشمات رنگ ترس رو نبینه قضیه خیلی فرق میکنه؛زندگی آدمای قوی رو خیلی دوست داره...درست مثل اون بچه حاضرجوابی که بزرگترا بعد از هربار مزه ریختنش، جلوی روش نمیخندن که روش زیاد نشه ولی از جنمش خوششون میاد!خیلی عجیبه نه؟!زندگی همیشه همینقدر عجیبه...اینارو گفتم که بدونی هرچقدم که بهت سخت بگیره ولی تو دلش هیچی نیست،اگه یه وقت هم چیزی بهت گفت تو به دل نگیر...فقط قوی باشاونوقت عاشقت میشه...قوی باشفقط همین..................................................................

اسم خاصي نداره كم كالري و سالم بدون روغن

#سرآشپز_طلايى

#سرآشپز_طلاییغذای ساده و سریع

عاشق تن ماهی هستم دوستان واون ترشی سیر مال مادرم یالهاس انداخته وحسابی رسیده جاش تو بهشت #ساده خوشمزه

راحت و سریع و خوشمزه

*اينم يه غذاي مقوي با تن ماهي *همراهان عزيز اكه از بختن غذاي تكراري خسته شديد امتحان كنيد ساده و راحت #سرآشپز_طلایی

این غذای من درآوردی خیلی خوشمزه شد😅. با برنجی که توی بخچال مونده بود این غذای فوری و آسون رو درست کردم.#سرآشپز_طلایی

#اولین کوک اسنپ

💫بی خیال نداشته هایت،بیخیال غصه هایت،بیخیال هر چه که تو را ناآرام میکندبه من بگو ببینم امروز نفس کشیدی؟پس خوش به حالت!عمیق نفس بکش💫ساده و همیشه خوشمزه 😋😍مناسب برای روزهایی که سرت شلوغه و وقت کافی واسه پخت و پز نداری 😰 😊دوشنبه ۷ اسفند ۱۴۰۲#کته_با_تن_ماهی#چالش_روزهای_پرمشغله

برای يك روز هم كه شدهدنبال چيزهايی كه نداری نروو از چيزهايی كه داری لذت ببر ..!سلام😍🥰☃️🌧☃️🌧☃️🌧☃️🌧☃️🌧#پلو#پلو_شوشتري#سرآشپز_طلایی

به شدت خودم و همسرم عاشق این غذا هستیم.هم نیم ساعته آماده هست هم خوشمزس و اینکه اولین بار دلم هوس ماهی کرده بود با سبزی پلو اما دیدم تن ماهی داریم . با تن چجور میشه غذای خوشمزه درست کرد براتون در دستور توضیح میدم تا لذت ببرید..#ابتکار#نیم_ساعته

#سرآشپز_طلایی

#شام‌سریع‌و‌‌خوشمزه

#سرآشپز_طلایی

#پلو_با_تن_ماهیبا تشکر از دوست عزیز کدبانو گری💚@kadbanoogary