خضر مشوية في الفرن

حنين حنين
حنين حنين @cook_27491003
الجزائر

جربوها بنينة بزاف وصحية

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. حبةبصل
  2. حبةجزر
  3. زوج حبات لفت
  4. نصف حبة طماطم
  5. لوبيا خضرا
  6. شوفلور
  7. كرمب
  8. فلفل اخضر بسباس
  9. حبات زيتون اخضر
  10. ملعقة صغيرةفلفل اسود
  11. ملعقة صغيرةكمون
  12. ملح
  13. زيت زيتون
  14. معدنوس

الخطوات

  1. 1

    نقطع الخضر مربعات متوسطة الحجم ثم نضيف لها التوابل فلفل اسود كمون ملعقة صغيرة ملح واربع ملاعق زيت الزيتون

  2. 2

    ونضعها في مول تاع لفرن ونغطيها بابي المنيوم ونضعها في الفرن حتي نطيب

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
حنين حنين
حنين حنين @cook_27491003
نُشرت في
الجزائر

وصفات مشابهة