المكوّنات

ساعة
6اشخاص
  1. 4 ربطات بقول
  2. زيت زيتون
  3. زيتون اسود للتزيين
  4. حامض مرقد
  5. ملح حسب الرغبة
  6. ملعقة صغيرةكمون
  7. فلفل حار

الخطوات

ساعة
  1. 1

    تغسل أوراق البقوليات جيدا تم تقرط ومن ثم نضيف له التوم مع قليل من الماء ونضعها في طنجرة الضغط وتركها لمدة نصف ساعة تقريبا من تم نضيف لها قليل من الملح والفلفل الاحمر الحار والحامض وزيت الزيتون والكمون

  2. 2

    ونشحر جيدا ومن ثم نقدمها وتزيينها بالزيتون والحامض

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Loubna Dinar
Loubna Dinar @cook_27573530
نُشرت في
المغرب
عشق ليس له حدود
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة