Diétás zabos túrós pizza
Váradiné Éva @cook_varadineeva
Diétás zabos túrós pizza
Elkészítés
- 1
A túrót villával szétnyomkodjuk, majd hozzáadjuk a tojásokat, a zabot és tetszés szerint fűszereket.
- 2
Tepsit kiolajozunk és zabliszttel megszórjuk.
- 3
Nedves kézzel én jó laposra (én nagyon vékonyan szeretem) belenyomkodom a tepsibe a túrós masszát, majd 180 C fokos előmelegített sütőben kb. 20 percig sütöm. Amikor megsült tetszés szerint feltétet teszek rá (én 2 adagot csináltam 1 csirke melleset és 1 tenger gyümölcseiset), majd mehet vissza a sütőbe, amíg összesül.
Sziasztok!Sima háziasszony vagyok férjjel és egy nagy gyermekkel :) Elég különbözőek vagyunk ezért vegyesen vannak fent a receptjeim: van cukros , édesítőszeres , diétás, ketós , zsírszegény , gyúrós ,hízlalós , nem hízlalós :))))) szeretek kisérletezni , sütni-főzni de főleg enni :D
Olvass tovább Top találat itt
Hasonló receptek
-
Zabos túrós, IR-barát, diétás Zabos túrós, IR-barát, diétás
12 darabra osztva egy darab 5 g CH. Kisétkezésre ideális.A receptet a netről mentettem le.
-
Zabpelyhes túrós fasírt #kihivas Zabpelyhes túrós fasírt #kihivas
Nálunk örök kedvenc a zöldborsófőzelék-fasírt kombó, ezért amikor életmódváltásba kezdtünk, ezt is megreformáltuk. 🙂 Jobb, mint a hagyományos!😉😊
-
Erdei wellness inspired epres zabos fitt süti by SK Erdei wellness inspired epres zabos fitt süti by SK
A Verőcei lángos kísérő salit követően nemsokkal szintén az Erdei Wellness alatt, éppen egy túltolt vacsit követően bukkantunk rá erre a cikkre és azóta is őrizgetjük gondosan... most végre össze dobtuk
-
-
Diétás túrógombóc Diétás túrógombóc
Ha szeretnél egy édességet, amit bátran fogyaszthatsz a dietád ideje alatt is, akkor próbáld ki ezt a receptet.
-
-
Zabos-túrós puffancsok Zabos-túrós puffancsok
A búzalisztes zsömle egészségesebb és különlegesebb alternatívája. Gyorsan elkészül, mert nem kell sem keleszteni, sem dagasztani. A túró és a tojás miatt fehérjetartalma kimagasló, míg szénhidráttartalma csekély. 🥪
-
-
Fittnes pogi ✨🧀 Fittnes pogi ✨🧀
Az Interneten találtam a receptet. Sok hasonló van fent, én ezt konkrétan a soborson találtam. Annyit vàltoztattam mindösszesen, hogy tettem bele kicsi sütőport is.Könnyed és könnyű recept, és ami a legjobb benne: bűntudat nélkül fogyasztható 🥰
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/14162357
Szöveges kommentek