Χρυσό γάλα

Είναι ένα ρόφημα που πίνετε στην Ινδία ως δυναμοτικο καθώς ο κουρκουμας είναι πλούσιος σε πολυφαινολες και διαθέτει αντιοξειδωτικες, αντιφλεγμονωδης και αντικαρκινικες ιδιότητες. Ιδανικό για κρυολογηματα και για χαλάρωση. #πιες_το #ρόφημα

Ζεστό ρόφημα με γάλα και κουρκουμά, τον βασιλιά των μπαχαρικών, γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Ένα ρόφημα με υπέροχη γεύση.Λίγα μυστικά ακόμα(*) το μαύρο πιπέρι βοηθάει στην καλύτερη απορρόφηση της κουρκουμίνης (το βασικό συστατικό του κουρκουμά). Το γάλα κουρκουμά βοηθάει στο κοινό κρυολόγημα, στον πονόλαιμο, στον πονοκέφαλο και σε πολλά ακόμη.

Την ύπαρξη του "moon milk" ( γάλα του φεγγαριού ελληνιστί ) ή με απλά λόγια, ένα ρόφημα με βάση το γάλα και διάφορα άλλα υλικά όλα ευεργετικά για την υγεία, την ανακάλυψα όταν έψαχνα στο internet για ένα χαλαρωτικό ρόφημα που θα μπορούσα να πιω πριν τον ύπνο. Στην ουσία αυτή είναι η κυριότερη ιδιότητα του, να σε χαλαρώσει και να σε αποφορτίσει από το στρες χωρίς παράλληλα να σε γεμίσει θερμίδες και να προάγει έναν ήρεμο και ήσυχο ύπνο! 🙏😪💤Αυτό τουλάχιστον είναι το πλάνο .. 😋Τώρα αν οι παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την ηρεμία μας και τον πολυπόθητο ήσυχο ύπνο, είναι αρκετοί..ε τι να σου κάνει και ένα έρμο γαλατάκι; 😆Πάντως, είναι όντως χαλαρωτικά και τα περισσότερα πολύ γευστικά και μια δοκιμή την αξίζουν! 😉🥛🍼Αν ενδιαφέρεστε λοιπόν, πάμε να το φτιάξουμε μαζί! 😊👩‍🍳

Πρώτη φορά το δοκίμασα αυτό το νοστιμότατο γάλατακι και πραγματικά αξίζει τον κόπο. Καμία σχέση με τα ετοιμα

Είναι τόσο θρεπτικό ρόφημα και τόσο νόστιμο!! Θα σου προσφέρει όλα τα θρεπτικά συστατικά του, τόσο απολαυστικά!! Η βασική συνταγή είναι ινδική για το γάλα με κουρκουμά!

Τους δοκίμασα πρώτη φορά σε κινέζικο.. Πολύ νόστιμο γλυκάκι με λίγα υλικά..

Aυτό το φαγακι το δοκίμασα πρώτη φορα στο σπίτι της πεθερας μου. Είναι νόστιμο φαΐ και γίνεται εύκολα,το μόνο "μειονέκτημα" του είναι ότι θέλει χρονο για να μαγειρευτει.παρολα αυτά αξιζει τον κοπο να το δοκιμάσετε#2020

Θέλω να βάλω στη διατροφή του μικρού μου τη βρώμη, αλλά δεν τη θέλει καθόλου! Ψάχνω λοιπόν να βρω διάφορους τρόπους, ένας από αυτούς, είναι τούτο εδώ το κέικ, μοιάζει με brownies θα έλεγα! Το πέτυχα στο τικ-τοκ και το δοκίμασα! Η αποστολή πέτυχε 💪💪💪!!! #παιδί

Διάβασα πως το κακάο έχει χαλαρωτικές ιδιότητες και το συνδυασα με μέλι και κανέλα για άμεση χαλάρωση!

Η συνταγή είναι της μαμάς μου χρονια και πρώτη φορά λέω το μυστικο της...

Εδώ και καιρό έχω ανακαλύψει την παρέα σας και σήμερα για πρώτη φορά είπα να ανεβάσω κι εγώ μια συνταγή που δοκίμασα πρόσφατα και είναι υπέροχη. Είναι από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου.Λίγα μυστικά ακόμαΠροσοχή! Μην αλατίσετε καθόλου το φαγητό. Το χταπόδι σε συνδιασμό με το μπαλσάμικο είναι αρκετά αλμυρό. Δοκιμάστε και μόνο αν πιστεύετε ότι είναι απαραίτητο ριξτε αλάτι στο τέλος.Ταιριάζει καταπληκτικά με τις "πατάτες τηγανητές χωρίς τύψεις" που υπάρχουν εδώ. Καλή 'όρεξη!!!

Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε ένα δροσιστικό, γλυκό ρόφημα; Ειδικά τώρα που έρχεται το καλοκαίρι, η απλούστατη αυτή συνταγή για κρύα σοκολάτα θα σας κλέψει την καρδιά!