شارك

المكوّنات

ساعةواحدة
5اشخاص
  1. 1/4 كيلوفول او جلبانة خضراء
  2. 6 فصوصتوم
  3. ربطةقزبور او معدنوس
  4. زيت زيتون
  5. كمون
  6. ابزار
  7. 2فلافل حارين اختياريين
  8. خرقوم بلدي
  9. ملح
  10. ملون غدائي
  11. ماء مغلي

الخطوات

ساعةواحدة
  1. 1

    في طنجرة الضغط اضع الزيت مع القزبور او معدنوس مݣرظين رقيق مع التومة محكوكة و الملح و التوابل او نخلي الكل يتقلى مزيان منبعددة نضيف الفول او الماء الكافي او نسد على الطنجرة او نخليه ايطيب

  2. 2

    منبعدما طيب البيصارة كنطحنها بالمكسور اليدوي او نقدمها سخونة مع القاليل من الكمون او زيت الزيتون او بالصحة و الراحة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
وصفات غزلانl
وصفات غزلانl @cook_20486253
نُشرت في
المغرب
اهوى الطبخ
اقرأ المزيد...

التعليقات (6)

Loubna
Loubna @Loubna
بالصحة والراحة اختي 😋👍
أختي توحشناك 🥰🥰

وصفات مشابهة